10岁称为什么年华
10岁是一个重要的阶段，是个人发展和成长的关键时期，也是孩子们进入青春期的开端。在10岁的年华，孩子们的身体和心理都处于急速发展的状态。
一、身体发育变化1、身高发育
此时正处于青春发育期，身高增长最快，一般每年增长5-10厘米，身高增长是由内分泌系统激素分泌的控制。
2、体重发育
10岁的孩子，身体肌肉发达，体重会迅速增加，男孩体重比女孩增加的更快。但是，孩子们的饮食也应该合理，不能过度摄入脂肪和碳水化合物，以免影响体重控制。
3、骨骼系统
10岁的孩子大多已经完成骨骼发育，这会使他们的身体更加健壮、安全。
4、消化系统
10岁的孩子，消化系统发育非常完善，可以消化各种食物，但也要注意饮食搭配，保证摄入充足的营养物质。
5、肌肉系统
10岁的孩子，肌肉发育已经比较发达，可以做一些有助于身体锻炼的运动，但要注意不要过量，以免影响身体健康。
二、心理发育变化
1、思维能力
10岁的孩子，思维能力有了很大的进步，可以从多方面思考问题，思维更加灵活，也更加深刻理解事物。
2、情绪控制
10岁的孩子，情绪变化比较剧烈，更容易受到外界环境的刺激而产生不良情绪，应多多鼓励孩子，培养孩子正确的情绪调节能力。
3、社会能力
10岁的孩子，社会能力开始发展，可以社交规范，具备较强的自我调节能力，也可以更好地识别他人的情绪，并做出相应的反应。
4、学习能力
10岁的孩子，学习能力有了很大的提升，可以更加有效地掌握学习内容，思维逻辑也更加清晰，学习效率也大大提高。
总之，10岁是一个十分重要的阶段，是孩子们成长发展的关键时期。家长们要多多关注孩子的身体发育和心理发育，及时进行相关的调整，培养孩子的良好习惯，促进孩子健康成长。
拓展资料
人初生叫婴儿，不满周岁称襁褓。
2至3岁称孩提。
女孩7岁称髫年。男孩7岁称韶年。
10岁以下称黄口。
13岁至15岁称舞勺之年。
15岁至20岁称舞象之年。
女孩12岁称金钗之年。
女孩13岁称豆蔻年华。
女孩15岁称及笄之年。
16岁称碧玉年华;
20岁称桃李年华。
24岁称花信年华;女子出嫁称票?梅之年。
男子20岁称弱冠。
30岁称而立之年。
40岁称不惑之年。
50岁称知命之年。
60岁称花甲或耳顺之年。
70岁称古稀之年。
80岁称耄耋之年。
90岁到百岁为期颐之年。
查看更多关于【生活百科】的文章
