睡觉时最好是将手表取下。因为手表中含有化学物质，长期佩戴会影响睡眠质量，对于人体造成危害。
而且床上的的纤维杂质等沾到手表上，随之进入手表的内部，会影响手表零件正常运转，缩短手表的使用年限，不利于手表的保养。
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