我们无法控制阻挡我们的事情，不是所有的风暴都在我们的预料之中，很多事情都是突然发生，做好心里准备也要有这样的准备心态，平安包括肉眼可以看到的环境的平安，也包括看不见的内心的平安，这个和环境无关，却尤其重要！有些人从来没有离开婴儿断奶期，甚至小学时期，总是抱怨呻吟不快乐，总觉得得到自己想要的一切就幸福，其实不然。
你愿意成为第一个说对不起的人吗？如果不是你的错怎么办？我们有时候需要对不对的事情做出行动，成为维护和创造平安和睦的人。想要有更多的平安，但我们愿意做出必要的改变吗？对人指手画脚？还是成为控制局面和掌管局势的人？
不要让自己受困扰了，不要坐在那里希望事情发生，闲坐那里等着有目标的事情发生？埋葬自己的骄傲，不再固执，想想你愿意做的事，应该做的事却不愿意做，那就说明和睦的内心平安对你来说不重要，宁愿一天吃喝玩乐感觉不错却又难过伤心，这种矛盾的情绪一天又一天，有时候总让爱人按照自己想的去改变，有的时候觉得孩子应该按照自己的规矩做事，长大后这些孩子怎么独立呢？怎么有成就感呢？不要决定每一个孩子都要像自己一样。
比如离恶行善，追求和睦，一点去寻求就甘愿舍弃，用尽全部的力气，下定决心就会变得甜美，我们要刻意有平安，不能等环境改变，人生不再有风暴开始，而是现在开始，有追求的目标，失败了再尝试，定义不要生活在内心焦虑毫无平安的生活，积极的追求平安，甘愿改变一切，尤其是过去的态度和做事思维方式。
应该怎么做？一天的开始很重要，要有独处的时间，意识到需要将自己调整好，接受不完美，无论发生什么样的事情都要应对，开始有情绪不对感觉的时候，感受到受一些情绪的影响，说一些话做一些情绪下的事情的时候及时止损，不然只会后面更难过，所有在忧虑中度过要明白，忧虑是全世界最无用的事，如同坐在摇椅上，原地打转，不要浪费时间继续担忧，不要沉浸在问题上，不为别人忧虑，我们常常关心担忧健康、财务、孩子教育等等，我们都有同情心，认为自己能为别人负点什么责任，解决点问题，这就是虚假的责任感，感觉自己要解决所有的问题，做不好就自责、焦虑、懊恼、无力。
其实只需要做好自己分内的事，能力之内的事，卸下自己的忧虑，比如财务，购买不要超过自己所能支付的，与忧虑有关的事情都去主动面对，仅仅做好分内的事，渴望内心平安，就是做好一件件分内的事，接受人无完人，使命不同而已！
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