火龙果和黄瓜可以做成火龙果黄瓜蛊美味,火龙果丰富的花青素和维生素C,对保养视力非常有好处,黄瓜有时清凉败火地,对眼热、消暑有作用。火龙果黄瓜蛊的做法,
1、准备好火龙果黄瓜盅的原料,火龙果一个、黄瓜半根、酸奶50ml;
2、 火龙果洗净;
3、 将火龙果从三分之二处剖开,切出果肉,果皮留着,用盐水泡着;
4、 黄瓜洗净后去皮切成小丁;
5、将火龙果、黄瓜、酸奶拌匀装入果皮盅内。
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火龙果和黄瓜可以做成火龙果黄瓜蛊美味,火龙果丰富的花青素和维生素C,对保养视力非常有好处,黄瓜有时清凉败火地,对眼热、消暑有作用。火龙果黄瓜蛊的做法,
1、准备好火龙果黄瓜盅的原料,火龙果一个、黄瓜半根、酸奶50ml;
2、 火龙果洗净;
3、 将火龙果从三分之二处剖开,切出果肉,果皮留着,用盐水泡着;
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