正文摘要:
新冠感染者康复后，符合哪些条件可以返岗？返岗前应采取哪些措施？返岗后如何做好自我防护？这些都是大家比较关心的问题，对此，市人民医院院长赵玉斌进行了权威解答。新冠感染者康复后可放心返岗复工究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
多地官宣：无症状和轻症可上班！“阳康”后15天才产生抗体？专家解读
随着疫情防控措施的持续优化，全国各地复工复产也按下“加速键”。
例如，北京市经济技术开发区百强企业复工复产率达100%；重庆市重大项目累计复工率达99.5%；广州市、深圳市等多地自12月份起发放多轮消费券，期待重拾城市烟火气。
但同时，各地的新冠感染者也处于快速增长期。绝大多数感染者在经历几天休息和康复后，很快就回到岗位工作，继续拥抱新生活。
多地官宣无症状可上班
最早提出无症状可以上班的是浙江和重庆。
12月18日，浙江省新冠肺炎疫情防控工作第123场新闻发布会上，浙江省疫情防控工作领导小组办公室常务副主任、省政府副秘书长陈重建议，每一个企事业单位都要重视起来，积极采取措施，提前做好准备，尽量避免同一单位在同一个时间段内产生大面积的感染，努力把疫情的影响降低到最小。“各单位要加强对员工的健康监测和服务保障，如果员工有发热咳嗽等症状，应该引导其对症处置，保证休息，无症状感染者可视情采取居家隔离等措施，确有需要可在做好个人防护的前提下继续在岗，病情加重时及时就医问诊。”
据重庆日报，同日，重庆市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部综合办公室印发《关于进一步优化疫情防控措施的通知》。其中明确，全市各级党政机关、企事业单位无症状和轻症干部职工根据身体状况和岗位需要，做好个人防护可正常上班。并倡导无症状不采样、不用药，全市各级党政机关、企事业单位无症状和轻症干部职工根据身体状况和岗位需要，做好个人防护可正常上班。
12月19日晚间，芜湖市新冠肺炎疫情防控暨推进“六稳”工作指挥部办公室印发《关于进一步优化疫情防控措施的通知》，即日起，全市各级党政群机关、各企事业单位无症状和轻微症状的干部职工可正常上班。
各地在提出无症状可上班的背后，是基于尽量减少疫情影响的考虑。如浙江提出，“尽量避免同一单位在同一个时间段内产生大面积的感染，努力把疫情的影响降低到最小”，“确保疫情严重的时候，工作不断，秩序不乱”；重庆提出“切实将工作重心由防感染转向保健康、防重症、促发展，进一步方便群众生产生活”；芜湖则表示“根据疫情防控新形势、新任务、新要求，切实将工作重心由防感染转向保健康、防重症、促发展，不断因时因势优化完善防控方案”。
多家医院倡导无症状医护人员坚守岗位
普通居民感染人数叠加医护人员的感染减员使得医疗资源进一步承压，多家医院也发出倡议，鼓励无症状或轻症坚守岗位。
河南的焦作妇幼保健院发出致全院党员及医护人员的倡议书，不仅提出“如系无症状感染或轻症，鼓励大家继续坚守工作岗位，满足就医群众需求”；还提出“针对当前医疗资源特别紧张的困境，如果你的家人有阳性，请在做好个人防护和自我健康监测的基础上，坚持正常上班”。
云南的孟连县中医医院在致全体工作人员倡议书中表示，为减少感染风险，能够独自居住的职工尽量独自居住，科学防疫，加强自主健康监测，“倡导轻症、无症状感染的同事们能坚持上班的在做好防护的前提下积极主动请缨出战”。
湖北麻城市妇幼保健院在“致全体医务人员的一封信”中写道：“医务人员的紧缺导致全院医疗业务正常运转困难。元旦、春节临近，为积极应对阳性感染高峰期，保证医院医疗工作正常运转，在此，院方倡议医院医务人员‘轻伤不下火线’：阳性无症状感染者到阳性病区上班，有发热症状的原则上休息3天，建议最长不超过5天。”
转阴15天后才能产生抗体？专家解读
网传“阳康”以后15天才能产生抗体，是真的吗？“阳康”之后可以接种加强针吗？……央视新闻采访北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾，就网友关切带来解读！
如何判定自己已经转阴？
按照第九版诊疗方案，首先是症状要好转，比如体温正常三天以上，呼吸道的症状已经消失或者是明显缓解了。如果是有肺炎的，那么他在CT上看肺部的病变也开始吸收有好转了。
另外是两次核酸检测阴性，这两次要间隔24小时以上，或者是说核酸的CT值大于等于35，这样它就符合转阴条件了。
转阴了就没有传染性了吗？
目前我们认为如果满足以上这些条件，传染性就已经非常低了。
如果仍有咳嗽症状，在返回工作岗位以及外出探亲访友的时候，还是建议大家戴口罩，尤其是在养老院、医疗机构等重要岗位工作的人员，一定做好防护。如果我们要探视高龄老人、婴幼儿，最好是等到距离发病时间不少于10天以后，同时满足转阴的条件，这样可以基本认为没有问题了。
网传“阳性之后两周左右才能产生抗体，所以阳康以后一周左右最有可能二次感染”，这是真的吗？
这个是不准确的。
我们常说的特异性的抗体，它确实是两周才能达到一个比较高的水平，或者说我们可以检测到的水平。但实际上病毒进入我们人体的这一刻，我们的免疫系统就已经开始工作了。后续产生的保护性抗体会在两三周时间达到一个高峰，持续的时间会比较长，但并不是说这两周内我们就没有保护力了。这个时候如果真的有病毒再进入体内，它能够很快被清除掉，反而是相对不容易感染的时候。所以不存在说两周内容易感染，这个说法不准确。
总体来说，我们感染之后时间越长，我们体内的抗体水平越低，感染的风险才会越大。
如果有一个家庭成员已经转阴康复了，这时候照顾其他阳性家人，还会被传染吗？
刚感染之后，他对这个病毒是有免疫力的，不会再感染，所以他完全可以去放心地照顾其他的家人。
有人阳康之后仍觉得胸闷气短虚弱是怎么回事？
很多人在感染时会出现高烧、全身肌肉酸痛、乏力，出汗多，头痛咽痛等症状，所以这一次得病之后，还有一些人会持续有这种身体乏力虚弱，甚至胸闷的一些症状，通常这个也是在两周内可以缓解。
如果觉得自己状态还是不太好，可以多休息几天，或者当我们复工以后，又发现自己身体比较乏力，也可以再休息，这些都没有关系。对于年轻人免疫功能正常的，绝大多数两周内就能够基本上恢复到生病前的状态了。
但是千万不要刚一康复，就立刻从事非常繁重的工作，或者是立刻去剧烈运动、健身，我们还是要循序渐进，一旦发现劳累出虚汗这些问题就赶紧休息。
有人说“感染过一次新冠之后，就等于接种过一次新冠疫苗”，阳康以后可以放心嗨了吗？
肯定不能用感染来代替疫苗，但是它确实可以起到疫苗的作用，让我们短时间内不会再感染。但这不是说我们感染过一次之后就可以撒欢放飞了。
首先这个病毒它还在不断变异，我们感染之后对这个病毒相近的变异株有交叉保护，但是如果病毒继续变异，或者是一些关系比较远的毒株，我们的感染风险也会增加。
冬春季还有其他的呼吸道传染病，比如流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒，所以还得继续保持良好卫生习惯，戴口罩、勤洗手，多开窗通风，保持社交距离，注意咳嗽礼仪等。
阳康之后多久可以接种加强针？
康复之后，一般获得的保护力可以持续3个月到6个月，年轻人可以在6个月以后再去接种一次加强针。老年人因为保护力比较短，可以在三个月以后再去加强一针。（来源：重庆日报、第一财经（葛慧）、央视财经、生命时报、公开信息；整理：方凤娇）
编辑：李云鹏
新冠感染者康复后可放心返岗复工 专家提醒：公共场所仍需做好呼吸道防护
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新冠感染者康复后，符合哪些条件可以返岗？返岗前应采取哪些措施？返岗后如何做好自我防护？这些都是大家比较关心的问题，对此，市人民医院院长赵玉斌进行了权威解答。
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