正文摘要:
小妡妡穿着的衣服、看的书、身边的娃娃都是朋友送的。幸福的一家三口身穿博士服在南师大随园校区。郭坤和钟俊是南京的一对博士夫妇，他们有个2岁的女儿，名字很好听，叫妡妡。1月18日，他们回武汉老家过年，不幸一家三代四口全染病。幸运的是，他们现在都痊愈了。在接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时，钟俊坦言，过去这一个月真的很辛苦，但她也从人们的帮助中感受到“身边有情、心中有光”，她和丈夫愿将这情与光传递下去——郭坤和他的病友已在计划捐献血浆。1月26日晚上，钟俊的爸爸发烧了，丈夫郭坤也发烧了。“短短几天，三个最亲的人全得病了，我感到特别绝望。”一家四口转阴历程究竟是怎么一回事，跟随小编一起看看吧。
三位不同年龄段新冠康复者的自述
近日，随着全国多地优化调整疫情防控相关措施，公众对奥密克戎变异株的关切度再次攀高。12月2日，复旦大学附属华山医院感染病学科教授王新宇在接受媒体采访时强调，随着新冠病毒的流行以及变异、疫苗接种率不断提高，新冠病毒感染后的重症比例和病死率不断下降。奥密克戎变异株的致病力较之前的流行毒株有了较为明显的下降，感染者绝大多数为无症状或轻型患者。
12月5日，天目新闻记者对话三位不同年龄段、近三个月来感染过新冠病毒且已核酸转阴的康复者，请他们自述感染症状和治愈经过。他们当中有25岁的青年，有一家四口轮番被感染过的父亲，也有79岁伴有基础疾病的老人。虽然疫情之下有个体差异，几位受访者的情况不能代表所有人，但我们依旧可以从他们的感染和治愈经历中，了解到一些防范新冠病毒的有效信息。
“发烧时两条腿像被揍了一样，不过第五天症状就全消失了”
自述人：乐乐 25岁 时尚博主
我是11月初在韩国首尔感染的新冠。当天在店里做完直播工作后，在回家的地铁上就感觉浑身没劲儿，摸摸额头有点低烧，出站时测温37℃左右，晚上到家就变成了39.9℃，我用自测盒子检测后，发现是阳性。
我的症状是逐渐加重的。
刚开始是浑身没劲儿，后来就变成高烧、头晕、咳嗽，接着失去了嗅觉。自测阳性后的一天时间里我一直处于39℃以上的高烧，第二天后逐渐下降到38℃、37℃，整个发烧时间差不多持续三四天。发烧期间我的腿特别痛，两条腿像被人揍了一样，躺在床上特别想让人帮我按摩舒缓一下。
第五天起，这些症状就消失了，自测盒子检测后也转阴性了。
感染的五天时间我都在首尔的家里。吃的药有从国内带的连花清瘟和韩国当地的处方药，期间大量喝水，也服用了一些维生素C。我一般大量喝水后就躺在床上睡觉、发汗，出了汗，腿疼就会缓解一些，对退烧也有帮助。
自愈后，我没有什么不舒服的地方，嗅觉也恢复了。对我来说，这次感染和普通的发烧感冒区别不大，像头晕、咳嗽，一般感冒时也会有差不多的症状。现在我的工作生活已经恢复正常。
不过每个人的情况不一样，如果被感染了，视情况该上医院的还是建议在做好自我防护的前提下，去医院就诊。
“两个孩子的症状都比大人轻，就是低烧伴随乏力犯困”
自述人：王先生 37岁 新西兰华人
我和妻子今年都是37岁，两个孩子，儿子10岁，女儿8岁，今年9月我们全家都感染了新冠。
第一个感染的是儿子，他和女儿上滑雪课回来，忽然感觉不舒服，没力气，有点低烧，37℃左右，自测显示阳性。第二天和第三天的时候发烧比较严重，不过最高没有超过39℃，一般都是低烧，有鼻涕，轻微咳嗽，晚上的症状比白天强烈一点。到了第四天，儿子的症状就基本消失了，烧也退了。
儿子“中招”后的第三天，我的妻子感染了，她被感染第五天的时候，女儿也“中招”了，我是最后感染的。妹妹的症状和她哥哥差不多，发现感染那天的下午3点多，她忽然说很困，想睡觉，浑身乏力，通常这个时间是我女儿最活络的时段，我们觉得比较反常，自测果然显示阳性。两个孩子都是感染第四天时症状消退的，第五天核酸检测结果转阴。
相比较之下，我和妻子两个大人的症状要比孩子们稍重一点。除了低烧，我们出现了浑身肌肉酸痛和嗓子疼的情况，肌肉酸痛就像有时剧烈运动完第二天的感觉，嗓子疼和一般的扁桃体发炎差不多，喉咙特别痒。我们的症状持续时间比孩子们多一两天，到了第六天基本消退，第七天自测转阴。
全家居家隔离期间，我们只吃了当地治疗普通感冒发烧的药物，没有服用任何抗生素。日常饮食以清淡的饺子、馄饨为主，还有就是大量喝水，想着有助于排泄。除此之外，我们都感觉很疲乏，一直在睡觉。
全家转阴后，我们恢复了正常的工作和生活，没有不舒服的情况。单就我们家来说，感染的症状比普通感冒要严重一些，但发烧整体在37℃至38℃，没有出现高烧不退的情况。感觉这期间，喝水和睡觉是我们对抗病毒的两大“法宝”。
“有糖尿病的爷爷最严重时有些喘不上气，一定要鼓励老人好好吃饭多喝水”
自述人：许爷爷（由孙女代述） 78岁 糖尿病患者
我爷爷是今年11月上旬在河南检测出核酸结果异常，并确诊的。前八天没有什么症状，第八天晚上开始高烧，第九天进入医院治疗。
爷爷平时有糖尿病，但整体还挺硬朗的，精神也不错。感染期间，爷爷最高发烧到40℃，不过第二天就退烧了，随后几天一直在医院输液治疗。在医院期间，爷爷最严重的时候有些喘不上气，浑身乏力，吃不下饭。幸好，在医院的每一天，爷爷的状态都比前一天好，到出院前几天，精神已经恢复到感染前的状态，只是偶尔有乏力等不舒服的情况。
从爷爷确诊到转阴出院，一共经历了19天。
期间，我们一直鼓励爷爷好好吃饭、多喝水，就算吃不下也得吃点，吃饭真的很重要。还有要保持室内温度适宜，太冷不利于缓解症状。在爷爷最难受的时候，我们一直鼓励他，帮他建立心理自信，良好的心态也非常重要。
现在，爷爷又变回爱说爱笑的小老头了，胃口也很好。我们建议家里有条件的尽量给老人备一个血氧仪，可以通过血氧饱和度观测病情。如果发现老人阳性后面色蜡黄，就一定要及时就医。
一家三代四口从全染病到全治愈
小妡妡穿着的衣服、看的书、身边的娃娃都是朋友送的。
幸福的一家三口身穿博士服在南师大随园校区。
郭坤和钟俊是南京的一对博士夫妇，他们有个2岁的女儿，名字很好听，叫妡妡。1月18日，他们回武汉老家过年，不幸一家三代四口全染病。幸运的是，他们现在都痊愈了。在接受扬子晚报/紫牛新闻记者采访时，钟俊坦言，过去这一个月真的很辛苦，但她也从人们的帮助中感受到“身边有情、心中有光”，她和丈夫愿将这情与光传递下去——郭坤和他的病友已在计划捐献血浆。 统筹：沈春宁 撰稿：扬子晚报/紫牛新闻记者 马燕
对话钟俊
问：您觉得病毒可怕吗？
答：病毒不可怕，可怕的是恐慌和就医难。
问：爸爸、女儿、老公都病倒了，当时您是怎么想的？
答：那两天我也特别感谢我的同学，他们鼓励我要坚强。我也想如果我不坚强，我爸爸怎么办？老公怎么办？小孩怎么办？只能这样了，没有退路了。
问：您为什么在微博中写过这对妡妡来说也是一次成长？
答：人遇到困难时，可能都会成长。1月22日是妡妡的生日，可她才过生日没几天，就住进了医院，让我很心疼。但后来她的一些表现又让我感动。给她打留置针，她跟我说：“妈妈，这里不舒服。但是医生给我打针，我就好了。”我听着，眼泪就一直流。虽然小，她也懂。
住院时同屋有个小哥哥，我给她喝酸奶时，她说，“妈妈，小哥哥还没有酸奶呢，给小哥哥一罐。”感觉她真的成长了。
本想做核酸检测志愿者，没想到一家三代全染病
1988年出生的钟俊和郭坤都是武汉黄陂人，如今都在南京师范大学生命科学学院，一个是博士后，一个是博士。钟俊从本科到博士都在华中农业大学读书，2017年拿到博士学位，后来去了郭坤导师在南京师范大学的实验室做博士后工作。2019年12月，郭坤也完成了博士答辩。
从2020年元旦开始，钟俊就在关注武汉有关新冠肺炎的消息，但一直看到的都是没啥大问题。于是1月18日，小两口带着女儿妡妡，开开心心地回武汉过年。在路上，他们还商量着要约同学好友吃饭聚会。
可回去没两天，武汉的疫情就发生了变化。钟俊的爸爸是一名建筑工人，2019年12月初在华南海鲜市场附近的工地工作，后来又去过十堰。2020年1月26日，他开始发烧。1月28日，钟俊的女儿也开始发烧。警觉的钟俊和郭坤在陪家人看病的同时也拍了CT，都显示肺部有感染！
“我真没想到，居然就这样与新冠肺炎相遇了。”钟俊告诉记者，因为她就是学生物学方向的，核酸检测她自己就会做。回老家不久，她看到有消息说核酸检测人员紧张，还曾跟朋友说过，如果需要检测人员，她可以去做志愿者。没想到尚未等到招募，病毒就来到她自己家了。
短短几天三个最亲的人全得病，一度很绝望
回忆起近一个月的经历，钟俊感慨真是时时刻刻要把心拎到嗓子眼上。
1月26日晚上，钟俊的爸爸发烧了，丈夫郭坤也发烧了。吃药后郭坤退烧了，钟爸爸仍发烧。1月27日，郭坤和钟俊的妹妹赶快将老人送到黄陂区人民医院就诊，结果拍片显示肺部高度感染。但幸运的是：1月28日黄陂区中医医院成了定点医院，钟爸爸不久就住上了院。
还没缓一下，又是一个坏消息：1月28日晚，妡妡又发高烧！钟俊和郭坤赶紧送女儿去看病。在医院他俩也拍了CT，显示两人都有肺部感染，但钟俊的感染点少一些。更糟糕的是，这家医院的儿科半夜有些检查做不了。心急如焚的小两口看着女儿高烧束手无策，幸亏遇到发热门诊的一位医生。她帮忙把妡妡送到市区的武汉市儿童医院。等孩子在武汉市儿童医院住院后，郭坤又“倒下”了，被他弟弟带回黄陂，等了几天床位后，也住进了黄陂区中医医院。
“短短几天，三个最亲的人全得病了，我感到特别绝望。”1月31日凌晨，钟俊发了条定位在武汉市儿童医院的微博——“58岁的老爸住院了，2岁的女儿住院了，32岁的老公还在等床位住院。除了坚强别无选择！给自己加油！”没想到，她收到很多陌生人的鼓励。后来，钟俊就在微博上记录了家人生病、治疗的经历，想鼓励更多遇到困难的家庭，“别怕，总会好的！”
那么多人尽全力帮我们，难忘恩情愿捐血浆
幸运的是，经过治疗，现在钟俊的爸爸、女儿、丈夫都出院了。而钟俊在陪女儿住院的十几天里，也吃了医生给她开的药，现在也没有症状了。现在，钟俊带着女儿住进了一个房间挺大的酒店，做出院后的隔离观察。2月17日是小妡妡出院后的第五天，生活逐渐恢复了正轨。因为郭坤还在其他地方做出院后的隔离观察，钟俊忙里偷闲接受记者采访时，再三感慨这段时间得到太多人的帮助，“人人自危时还能竭尽全力帮我们，这份恩情，永生难忘！”
难忘黄陂区人民医院的喻医生，“我甚至连她长什么样都不知道，只知道她姓喻。多亏她帮忙把妡妡送去儿童医院，我不知怎么感谢，她说别这样，我们只是做了该做的事。”
难忘微博上陌生网友们的加油与打气，还有南京师范大学的老师们，第一时间邮寄来口罩和一箱手套等医疗物资，学校也发了慰问金。难忘没见过面的朋友的朋友，帮忙请武汉市儿童医院的医生给妡妡带了好多零食……
这样的难忘和感动，促使郭坤做了一个决定：联系捐献血浆。钟俊告诉记者，她自己只在1月28日女儿生病时做过CT，显示肺部有轻微感染，吃药后可能自愈了，所以不知道自己有没有抗体。郭坤在刚住院时没做上核酸检测，钟俊说，只要郭坤确定能捐肯定捐，而且听他说，住院时的一些年轻病友也愿意捐。
郭坤也说，“只要社会需要，平凡人也可以贡献自己的力量。全国各地医护人员在武汉不计生死，热血的武汉人更想自救。”
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