对于一个小个子来说,想要打好篮球的话,应该要有非常不错的弹跳力,这样就能让对方无法及时反应过来,特别是抢板盖帽的时候,让人眼前一亮。
另外还应该要有速度和爆发力,其实想要练好这两个方面,不妨选择去找个有台阶的地方去跳,可以选择直跳,在练习跳跃的过程中,切记不要休息,应该选择一气呵成。
小个字想要练好篮球,还应该要有非常不错的运球技术,只要运球没有多大的问题,那么在跟别人打球的时候就没有那么大的压力,另外运球的时候还应该要把握好节奏。
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对于一个小个子来说,想要打好篮球的话,应该要有非常不错的弹跳力,这样就能让对方无法及时反应过来,特别是抢板盖帽的时候,让人眼前一亮。
另外还应该要有速度和爆发力,其实想要练好这两个方面,不妨选择去找个有台阶的地方去跳,可以选择直跳,在练习跳跃的过程中,切记不要休息,应该选择一气呵成。
小个字想要练好篮球,还应该要有非常不错的运球技术,只要运球没有多大的问题,那么在跟别人打球的时候就没有那么大的压力,另外运球的时候还应该要把握好节奏。
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