如今很多人00后和90后的人坐月子,都是非常不注重的,所以很多人生完宝宝以后体质和以前完全不同,而且身体还虚弱了很多,那么如何坐月子才是正确的?下面一起来看看。
1、饮食:饮食搭配应既有营养又清淡、易消化、吸收,建议产妇产后多喝汤水类食物,可以促进母乳喂养,也可促进胃肠道吸收,同时适当添加蔬菜和水果;
2、运动:每个孕产妇均应适当进行下床活动,适当运动量和活动,对于产后恢复有较大帮助,可以促进宫腔瘀血排出;
3、母乳喂养:对新生儿好处较多,同时母乳喂养可促进产妇产后子宫收缩,而且可以增进母亲与孩子之间的感情。
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可恶婆婆和丈夫竟把我坐月子的补品给了嫂子
现在我病好了,出院了,老公说买了一只燕窝给我和宝贝保身(,但他说到时还给侄子半碗。听到这里,心里真的不是滋味,3个人分这么一点东西,让我吃了有效么?因为打算省一点,月子里没有请抱月,打算把请抱月的钱买保品给我食好了,现在真的后悔死了。孩子出
0评论2022-09-073594
我坐月子nbsp;婆婆竟然给我煮方便面吃
倾诉者:风铃(化名),女,27岁,暂无职业文字:安心认识马泰(化名)的时候,我还在济南上班,他则在聊城老家工作。因为马泰家不在济南,家庭条件也不好,爸妈曾强烈地反对我和他在一起,但我一直为爱坚守。我觉得马泰是个好男人,会一辈子对我好,为了他
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坐月子婆媳矛盾
现代女性同男性一样担负着家庭、社会、个人价值实现的责任,与男性不同的是,女性不得不面对产后的精神压力。通常产后女性都面临着以下三种矛盾:个人重任与身心健康的矛盾处于“多事之秋‘的产后妈妈,往往面临着家庭、社会、工作、人际关系、照顾孩子的矛盾
0评论2022-09-013694
坐月子吃橙婆婆大闹三天
半夜我去洗澡,让老公帮忙带带孩子,想不到婆婆会闯进我的房间指责我,想想月子里她对我的所作所为,我就郁闷了。事情是这样的,某天半夜了孩子还没睡,我把孩子交给老公先带着,我去洗澡后来带。结果我婆婆听见孩子的声音就进房间来了,看见老公抱着孩子就不
0评论2022-08-253388
口述:我坐月子公公竟做阉鸡汤
倾诉人:郁红,女,33岁,公司职员精彩导读:第一次婚姻因为前夫出轨而失败,郁红发誓一定再找一个忠诚可靠的爱人。她遇到了深爱着她的徐学平,然而,童话婚姻在随之而来的琐碎生活中慢慢变得不堪忍受,甚至,她与公婆之间的对立让她对婚姻的信心完全动摇了
0评论2022-08-171273
婆婆不如亲妈拒绝让婆婆陪坐月子
现如今,无论报纸电视,无时不刻都在上演着婆媳矛盾的故事。很多家庭的媳妇都很害怕和婆婆住在一起,也不愿意彼此相处的时间过长。所以很多媳妇在坐月子的时候也不愿意让婆婆来照顾。小编也认为,坐月子的时候尽量让自己的亲妈来照顾,那样才能更好的调节自己
0评论2022-08-041549
感谢婆婆照顾我坐月子的话语 感谢婆婆伺候月子的话
感谢婆婆照顾我坐月子的话语怎么说呢?女人坐月子是很辛苦的,当然伺候坐月子的人也是不容易,一般都是婆婆照顾,我们一起来看看感谢婆婆伺候月子的话吧。 1、有一种温暖,叫婆婆的关爱,晚上带孩子上课,点才到家,被窝里已经放好了婆婆为我们准备好的暖
0评论2022-08-013143
坐月子到底婆婆来还是妈妈来?
怕婆婆做的菜不合口味,怕婆婆挑剔自己生的是个女儿,怕婆婆和自己生活习惯不一样生闲气后怕多多的新媳妇们,大都选择回娘家或者让自己的妈妈来照顾月子。她们的理由也很充分:一辈子一次的事情,怎么不能谨慎一点?可是满怀欢欣或是满怀牢骚、准备来帮着媳妇
0评论2022-07-202030
怀孕形容婆婆过分的句子 形容坐月子婆婆过分的朋友圈
? ? ? ?怀孕形容婆婆过分的句子。怎样才是幸福的婚姻?结婚生子?老公疼爱有假?很多女性结婚后都躲不过生孩子痛苦,那么形容坐月子婆婆过分的朋友圈怎么写? 一、怀孕形容婆婆过分的句子 形容坐月子婆婆过分的朋友圈 1、对亲情非常淡漠的一家
0评论2022-07-144371
坐月子感谢婆婆的朋友圈 感谢婆婆照顾月子的朋友圈
坐月子感谢婆婆的朋友圈怎么写呢?在月子期间婆婆尽心尽力照顾,确实非常的辛苦,我们一起来看看感谢婆婆照顾月子的朋友圈吧。 1、我真庆幸自己遇到了一个好婆婆,宝宝有个好奶奶。非常感谢我的婆婆。希望在今后的日子里,我们一家人过得更快乐,更幸福。
0评论2022-06-173323
如何坐月子才是正确的 知道这些很重要
生孩子要坐月子,这本是天经地义。产妇在分娩以后最重要的事情就是坐月子了,坐月子也是关乎着产妇后面的恢复情况,所以千万不要大意。那么如何坐月子才是正确的呢?下面一起来看看。1、注意休息,适当运动:这个应该不需要太多的提醒,产妇在生产以后本就有
0评论2022-06-103072
婆婆和丈夫竟把我坐月子的补品给了嫂子
因为打算省一点,月子里没有请抱月,打算把请抱月的钱买保品给我食好了,现在真的后悔死了。孩子出生20天就得肺炎了(住了15天院),隔了5天我又冷到了(住了9天院),用钱,我自己病都是小事,给孩子打针真的心痛死了。在月子里,婆婆经常说不要冷到了
0评论2022-06-084569
坐月子是婆婆还是妈妈照顾 婆婆永远比不上亲妈
坐月子是婆婆还是妈妈照顾?女生生完小孩后是婆婆来照顾坐月子还是自己的妈妈们呢?都说婆婆永远比不上亲妈?难道都是这样的吗?tyle="line-height: 2em; margin-top: 10px; margin-bottom: 10p
0评论2022-06-054520