现在很多家长为了让自己的孩子可以长高，就会想各种办法，认真补充各种各样的影响，感觉这样做能长高。一女孩连续2年睡前喝牛奶，为何身高不见长，反而“停止发育”？这到底是什么情况？一起去看看吧。
14岁的小女孩圆圆（化名）身高只有一米四。圆圆的爸爸和妈妈身高都偏矮，担心圆圆也长不高，连续2年睡前都会让圆圆喝一杯牛奶，本来这样做能促进长高，哪知这2年身高不见长，反而变得厌食了。到医院检查发现，圆圆的脾胃受损，由于食物无法被完全地消化和吸收，从而导致圆圆食欲大减，发育得到限制。
牛奶虽好，但也要讲究喝牛奶的时间，更要考虑到孩子的体质（脾胃功能）。对于体质好的孩子来说，什么时候喝牛奶，只要适量，对健康都有帮助。但对于体质较差的孩子来说的话，晚上喝牛奶则相当于喝“毒药”。脾胃不好的人，可以将睡前喝牛奶的习惯改成睡前2小时喝牛奶。这样可以保证脾胃有足够的时间去吸收牛奶中的营养物质，对于骨骼的发育也有着一定的帮助。
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