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学生三天瘦成筷子腿 如何三天瘦成筷子腿
1、刮腿瘦腿法买一只牛角的刮痧板,腿上抹好乳液,按照穴位从上向下刮,每个穴位刮20下,要快速、用力,直到刮出红道道,左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮,刮完后不要接触冷水,直接睡觉。2、冷热水冲洗瘦腿法洗澡时用热水和冷水反复交替冲洗腿
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