在封闭的写字楼里工作容易感到头痛，这和大楼中缺乏流动的新鲜空气很有关系。还有化学品、污染物（如石棉）、暖气系统或空调系统中的有毒物质、化学性空气清新剂、杀虫水和香烟烟雾都可能滞留在大楼里，这些都可能是头痛的诱因。可以用电子空气净化器、空气氧

上班族健康存在很大隐忧，护肤保湿也是如此，那么怎么样做到上班养生两不误呢，下面就交给你上班族保湿时刻表。7：00am你足足睡了8小时以上，也等于皮肤没有主动吸收水分8小时，所以皮肤会有点干，最简单有效的补救方法必然是喝一大杯清水，让身体机能

想要学习好，记忆力也是非常重要的，而很多的孩子都担心自己的孩子，确实是有一部分的孩子记忆力不太好，而对于他们来说，可能学习会有一些困难的，这也是家长非常担心的。可是，大家知道吗？记忆力是可以通过训练来增强的哦！快来看看学生记忆力该怎么训练吧

心脏是人体比较重要的器官，它是循环系统的动力。心脏只有我们的拳头大小，但它主宰整个机体的运转。随着年龄的增加，身体素质会越来越差，器官也会出现或多或少的衰老。那么，老人在保护心脏方面应注意哪些问题呢？下面小编就详细介绍下。1、腰围小于80厘

每一位妈妈都希望自己的孩子可以健康快乐的成长，他们会努力给孩子想要的一切，因此孩子们不论想要什么家长都会尽量满足他们，尤其是在饮食方面，例如方便面、巧克力等，其实这些食物对孩子生长发育并没有好处，甚至危害了孩子的身体健康。在生活中有很多食物