白领女性_人群常识搜索_第3页

繁忙的ol们，是不是经常因为工作而忽视自己的美容功课呢？是不是经常为了会议准备得喉咙沙哑，为了制作报告通宵达旦，以至于面如菜色，工作一天下来蓬头垢面不能见人？教你一套办公室就能搞定的美容妙招，让你即使忙碌也充满美丽与自信。1.妙用加湿器许多

0评论2020-08-283492

注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？时尚之一：洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许

0评论2020-08-273934

在三餐的饮食分配比例上，一般以早餐摄入量占全天摄入食物总量的30％、午餐40％、晚餐30％为宜。值得注意的是早、晚两餐。早饭最好要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入。蛋白质的摄入既能补充脑细胞在蛋白质代谢上的需要，也能增强大脑

0评论2020-08-233303

随着电脑和互联网的发展越来越迅速，这个时代越来越要求人们迅速高效的解决和处理问题。社会的高速发展带来了各种压力，生活节奏愈发快捷。首当其冲承受这些压力的就是城市中的白领。当我们把目光集中在白领女性们身上，我们会发现，当代白领女性的生活其实只

0评论2020-08-183229

瘦身要讲方法、时间，还要讲究效率，忙碌的白领如何减肥才更有效率呢？看了才知道原来24小时是可以这样充分利用来减肥瘦身。上班前1、早睡早起，帮助身体脂肪燃烧：永远记得“赖床等于留住脂肪”，所以还是乖乖做个早起早睡的美女吧。2、好好享用早餐：营

0评论2020-08-133440

你知道吗，女人的宫颈也是最怕“憋”的。长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，会“憋坏”宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。久坐不动会“憋坏”宫颈长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间

0评论2020-08-104662

大多数上班族整日坐在电脑前，皮肤一天天暗沉，有时也会出现毛孔粗大、出油和色斑等皮肤问题。这被称为“电脑肌”。肌肤超负荷，黯淡无光面对屏幕，面部长时间紧绷，肤色暗淡、僵硬。这是因为肌肤对抗电脑辐射已经超负荷了，而且电磁波会使皮肤产生静电，容易

0评论2020-08-084247

女性朋友想得到青春活力，就必须了解到吃早餐的重要性。尤其是上班族女性最希望有什么样的早餐呢？以下11个早餐建议可以帮到你，不妨参考。一定要吃早餐早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的

0评论2020-07-301289

目录第一章：白领女性用眼疲劳养眼有妙招第二章：劳逸结合防眼病第三章：对眼睛有益的食物有哪些呢白领丽人们每天面对电脑，而长时间用眼，导致眼部疲劳，眼睛问题就会随之出来，这是大多职业女性头疼的一件事。那么，长时间用OL们的要怎样保护自己的眼睛

0评论2020-07-274193

目录第一章：8大恶习导致白领孕力差第二章：白领女性如何保护孕力保护孕力第三章：提高白领孕能力的帮手拥有健康宝宝是每个女人的梦想，孕育生命更是女人的基本能力和权利。而，白领的一些生活习惯严重影响了她们的孕力。那么，那么下面就来小编一起盘点白领

0评论2020-07-213667

随着社会的进步，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则？白领饮食窍门健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包（或其他面点）和一片火腿。这份

0评论2020-07-142054