现在有小孩子的家长们平时都非常关注自己宝宝的健康成长，但是也有一些问题困扰着家长们，宝宝吃得少这个问题是让家长操碎了心呀都不知道该做什么好吃的给宝宝吃，有些家长可费心啦变着花样给宝宝做吃的但是宝宝也是什么也不吃，这样的情况让一家人都跟着焦急，宝宝吃得少这个问题确实是让家长们都非常的关注，那么今天我们就来谈一谈宝宝吃的啥到底是怎么一回事呢？
可能是由于天气热，宝宝体内有火所致，一定要给宝宝多补充水分，在二次奶之间加一次的水，也可以给宝宝加点水果汁，也有的宝宝在4-6月时有一段的厌食期，为生理性厌食期。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是吃奶量暂时减少，通常1个月左右就自然恢复食欲。
妈妈要帮助孩子好好度过厌奶期，首先要区别孩子的厌奶状况究竟是生理性的还是病理性的。与生理性厌奶明显不同的是，病理性厌奶除了表现出厌奶外，还有吃得少、睡不好、活力差等症状，而厌奶只是伴随急、慢性疾病的一种征兆，遇到这种情况，一定要带宝宝去医院检查治疗。
如何帮助宝宝渡过“厌奶期”呢？
（1）营造用餐环境：进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
（2）改变喂食方式，加大宝宝的运动量：采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
（3）适时添加辅食：4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。
(4)不用强迫手段：很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。
（5）轻松对待厌奶：照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。
上面讲述了宝宝吃得少的原因希望妈妈们都多多注意了，不是因为宝宝不爱吃饭，宝宝肯定是或多或少因为上了火气说因为心里边有热，妈妈们都要平时在日常生活中多多地注意到宝宝的饮食习惯，因为宝宝毕竟吃饭少就会影响身体的健康发展，有时间的话还请了许多家长们多多上网搜集一些这方面的知识，嗯知道自己在饮食上该怎么做该怎么调养好自己宝宝的身体。
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