丰满的胸部会让女性更风韵一些，可是怎么才能让胸部看起来坚挺、丰满呢？有的人选择按摩丰胸，其实按摩对于胸部的发育是很有帮助的，只不过其实按摩的时候有一些好办法，其中按摩一些可以有丰胸效果的穴位就是很好的，这些穴位都是什么？该怎么按摩呢？一起和第一宝宝小编了解一下吧！
按摩丰胸有什么效果？
1、坚挺作用
在洗完澡之后，要躺在床上，双手抓住乳房根部，然后缓缓的向上拉伸，不要让自己感觉到疼痛。拉到乳头的时候为一次。这样重复七八次。通过对于乳房的按摩可以帮助女性的乳房变得坚挺。（丰胸适合自己最好_九招另类产后丰胸办法）
2、塑造乳沟作用
从腋下，双手将乳房慢慢地往胸部推移，可以呈现出迷人乳沟。
3、增大乳房作用
将双手从腹部向上将脂肪往胸部挤压，可以让乳房吸收部分的脂肪，从而起到丰乳的作用。
温馨提示：丰胸按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加外部的按摩(男人的手)是会有效果。
产后丰胸按摩八个主要穴位
1、中府穴、中脘穴、灵台穴
如果想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴及灵台穴。每次按压15分钟，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。
中府穴：上方锁骨下，靠上臂形成三夹角的凹窝。
中脘穴：在肚脐上约10厘米。
灵台穴：背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。
2、膻中
穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。
丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。
3、乳根
穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(两倍于3指宽度)外侧处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。
丰胸原理：健胸、通畅乳腺。（哺乳期乳房如何保健?产后妈妈如何呵护乳房?）
4、大包
穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
5、期门
穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。
丰胸原理：化淤解郁、通乳。
6、乳中
空位：身体平躺，位于乳头的中央。
按摩方法：以手指指面做圈状按摩。
其它功效：改善性冷感，月经调理。
丰胸原理：丰胸、使坚挺。
7、神封
穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。
按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。
8、少泽
穴位：小指指甲根部外侧的地方。
按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。
其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。
丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。
在做按摩丰胸的时候一定要找准正确的穴位去对胸部进行按摩才行。有些人也做按摩丰胸总说效果不理想，很有可能就是因为对胸部的按摩没有找准穴位的原因。关于更多产后恢复的相关知识请继续关注我们。
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