有的宝宝快两岁了还习惯于抱着奶瓶喝水,似乎是非常讨厌杯子，抗拒杯子，这就是人们所说的“奶瓶宝宝”。婴儿频繁使用奶瓶有可能导致龋齿，经常含着奶瓶又防碍了宝宝的正常活动，而且还减少了学语言的机会。应该什么时候开始改造顽固的“奶瓶宝宝”呢？如何帮助宝宝顺利从奶瓶过渡到水杯呢？
宝宝用水杯喝水还需要学习吗？
很多妈妈觉得宝宝天生就会吸吮乳头，使用杯子和吸管也应该是无师自通的事。实际上，宝宝吸吮妈妈乳头的行为是一种哺乳反射，这种反射会随着孩子大脑的发育而消失。而使用杯子和吸管的能力，则是宝宝在添加辅食的过程中，通过接触勺子、杯子等，才一点点地记住这些“大人式吸入动作”。
专家解释说，孩子使用杯子和吸管的能力是随着舌头的动作以及口腔技能的发育而逐渐形成的，如果爸爸妈妈忽视了让宝宝一步步地练习使用杯子的过程，那可能会影响到宝宝“吸”“喝”等口腔技能的正常发育。
因此让宝宝学会使用水杯的最佳方案是：从给宝宝添加辅食开始，帮助他由用勺子到杯子再到用吸管喝水一步步地过渡。（宝宝拒绝杯子怎么办？如何让宝宝用杯子喝水？）
如何让宝宝从奶瓶过渡到水杯？
对于已经习惯从妈妈的乳头里吮吸乳汁的宝宝来说，突然让他用杯子喝水是不太现实的。所以要先从用勺子喂水开始，让他们慢慢地习惯。
小宝宝和大人的喝水方式是非常不一样的。大人咽下液体时嘴是闭着的，同时上下颌呈咬合状；而小宝宝则习惯了含着东西(比如乳头或奶嘴)下咽，嘴是微张的，同时上下颌呈张开状。所以要想能自如地用杯子喝水，就需要宝宝练习上下颌以及上下嘴唇的闭合。同时还要学会通过嘴唇来感知液体的温度，并且控制每次的喝入量。妈妈最好根据孩子的发育状况，选择小勺，汤勺等适当的“工具”，帮助宝宝逐步练习。
6-8个月的宝宝
宝宝刚刚开始添加辅食，可以尝试用小勺教他练习舌头的上下移动，嘴的张闭以及下咽量的控制。
专家提示：宝宝刚开始用勺子吃东西时，很可能会先将舌头伸出来抵住勺子。这是哺乳反射的影响。所以最初的几天，你可以把小勺倾斜，这样就可以将液体顺利倒入宝宝嘴中。慢慢地，他就能将上唇放到合适的位置来吸液体了。
8-10个月的宝宝
在这个阶段，可以用小勺尝试从各个角度来喂孩子，以便让他记住上下颌位置的调节。之后换用大一点的汤勺，这是因为它比小勺的壁更厚，角度更大，可以进一步加强宝宝的练习。(宝宝多大分床睡好？)
专家提示：刚开始的时候，因为汤勺的角度更大，宝宝如果不能调节上下颌，将上唇降到合适的位置，就有可能够不到勺子里的液体。妈妈可以先让孩子练习用嘴唇咬住汤勺的边缘，再顺势将勺子里的液体顺进孩子嘴里。慢慢地他就会主动地用嘴唇接触汤勺，知道如何控制勺子里的液体。
10-18个月的宝宝
此时，宝宝能够掌握舌头和嘴唇的运动了，接下来就需要帮他进行头、手和整个身体的配合练习了。而且此时也可以让孩子试着使用杯子了。
先用杯子倒1/4左右的水，让孩子自己端杯做到不洒漏之后，再让他将杯中的水喝干净，然后将杯中的水逐渐添加至1/2左右，妈妈陪同孩子一起做“干杯”游戏，增添乐趣，使孩子逐渐适应用杯子来代替奶瓶。
用杯子喝水。可以测试孩子的自理能力。会走的孩子应该慢慢先从杯子喝水练起，不再用婴儿物品，使他感到自己已经长大。
开始孩子拿杯子的动作可能还不协调，需要大人帮助他端着杯子喝水，等他熟练以后就可以让他单独使用杯子喝水了。
注意不厌其烦地训练孩子，还要经常给予鼓励，例如说：“孩子可以自己端杯子喝水了，真能干！”等，这样能增强孩子的自信心，当他做得不好时也不要批评，另外，要把杯子放在固定的位置，这样，使用时孩子可以很容易拿到。
宝宝能独立用杯子喝水之后，可以让他试着使用吸管。此时宝宝的口腔配合能力已经能够胜任这项任务，你只需要告诉他“吸”，并为他做些示范，慢慢地他自然就学会了。
另外，学会使用杯子或吸管的时间有早有晚，每个孩子是不一样的。无论是谁，只要时间到了，就自然会掌握的，因此，不必着急。如果孩子厌烦了，也不必勉强让他学习。您也可以了解和学习更多宝宝日常护理知识，我们祝愿每一位宝宝健康成长。
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