分享好友 母婴常识首页 频道列表

如何训练宝宝爬楼梯?

育儿知识  2022-07-27 11:180

  宝宝很喜欢自己爬楼梯,还很喜欢爬到椅子上乱晃,宝宝们总是不以为然,家长真是捏了一把汗啊,爸妈们不必太过担忧,与其拼命阻止不让宝宝爬还不如叫宝宝爬个够,同时大人也可以通过爬凳子、爬楼梯训练宝宝身体的协调能力,只要告诉宝宝在完全能独立爬凳子或楼梯前,要在爸妈的陪护下才能进行。

如何训练宝宝爬楼梯?

  宝宝爬楼梯有什么好处?

  通常宝宝在20个月左右的时候就能够爬上爬下了,到了20个月就已经能够自己上楼梯了,爬上高高的凳子,宝宝爬上爬下的能力与环境有着密切的关系,住楼房的宝宝比住平房的宝宝更早掌握爬楼梯的技巧。

  上楼梯不仅可以锻炼宝宝腿部肌肉的力量、身体的平衡能力.而且需要勇气和胆量。宝宝会走以后就可以练习上楼梯。开始时选择较矮的台阶,或用3个相差5~10厘米高的纸箱里面装上书或其他硬物靠在墙上让宝宝练习。

  刚学上楼梯的宝宝,只有借助楼梯的扶手或大人的牵引才能使自己保持平衡。这是因为,宝宝的肌肉缺乏锻炼,站立不稳但经常锻炼之后,他慢慢就会变得膝关节活动灵活,肌肉结实有韧性,且大脑控制系统经常受到动作指令的刺激也变得特别敏捷,眼、手、脚协调能力增强,从而逐渐反应灵敏,活动自如、轻松,能自然地甩动双臂在楼梯上跑上跑下了。(宝宝喜欢爬窗户怎么办?)

  如何训练宝宝爬楼梯?

  1、开始的时候,爸爸妈妈要扶着宝宝的腋部,帮助他提起身子并向上抬脚。渐渐地就改成拉着他的肘部帮助他使劲,慢慢地就可以拉着一只手,帮助他保持身体平衡,但是不要起支持作用。宝宝每上一级台阶,都要给予“你真棒”的鼓励,爸爸妈妈要与宝宝一起分享成功的喜悦。

  2、当宝宝能牵着大人的手两步上一级台阶后,就要让他练习独自扶墙或栏杆上楼梯。爸爸妈妈可以用一个宝宝喜欢的玩具放在楼梯的平台上,让他站在只需迈一级台阶就可以上平台够取玩具的楼梯上,爸爸妈妈在一侧保护:等宝宝掌握了这个技能后,再让他上两级、三级台阶以上才能够取玩具:然后再用较高的平常楼梯(台阶约15、16厘米高)练习。

  宝宝害怕爬楼梯怎么办?

  宝宝通常会由于害怕而不敢爬楼梯,这时候妈妈就需要用手领着,增强宝宝的信心。当宝宝技术熟练后,妈妈才可以放开手让宝宝自己爬楼梯。

  为了增强宝宝爬楼梯的动力,妈妈可以与宝宝来一场爬楼梯比赛。妈妈要在宝宝身后或旁边,用手护住宝宝身体的后方,以防止宝宝摔到。

  楼房内的楼梯高度对宝宝是一个难以逾越的障碍,在宝宝在爬楼梯过程中妈妈不要着急,也不要给予宝宝过多的帮助,尽量依靠宝宝自己的能力来完成爬楼梯的动作。(宝宝走失后的紧急措施有哪些?)

  爸爸妈妈要注意:下楼梯比爬楼梯危险性大得多,因此妈妈要确定宝宝能够自己下楼后才可以完全放手。下楼梯时妈妈很难有效防止宝宝摔到,因此下楼时妈妈最好不要与宝宝进行游戏比赛。

  刚开始学上下楼梯时,宝宝会有一定困难,但如果他能从大人的鼓励、支持中得到勇气,克服摔倒带来的心理上的恐惧和身体上的疼痛,就能勇敢地迈出第一步,登上第一级。随着级数的增加,他的视野渐渐扩大,不用再仰头看着楼上在心里打问号了,可以自由自在地走上去看个究竟了,他就会充分感受到控制自己身体所带来的喜悦,体验到成功的快乐。最新研究的发现,不断激发宝宝克服困难继续攀登、探索,日复一日,宝宝会渐渐养成胆大、勇敢、坚强、不怕困难的优良品质。走楼梯有利于宝宝动作的发展。

  宝宝19~20个月这个时期是锻炼宝宝协作能力最好的时期,我们还可以练习宝宝在椅子上爬上爬下:也可以锻炼宝宝倒退走,还可以和宝宝玩追人游戏,锻炼宝宝平衡灵活能力。可以与宝宝玩捉迷藏、找妈妈的游戏.在追逐玩耍中有意识地让宝宝练习跑和停,渐渐地宝宝学会在停之前放慢速度,使自己站稳。逐渐使宝宝能放心地向前跑,不致于因速度过快,头重脚轻而向前摔倒。欢迎您关注我们了解更多婴幼儿护理知识,我们祝愿每一位宝宝都是最聪明、最棒的。

查看更多关于【育儿知识】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐