很多宝宝在睡觉之前都会或多或少出现闹觉的现象。宝宝闹觉，通常是指的是宝宝会表现出很兴奋，不愿意睡觉，甚至还会做出“睡觉反抗”的一系列行为。那么，宝宝闹觉怎么办呢？这让很多爸爸妈妈都很头痛。家长越想宝宝睡觉，宝宝就越闹觉。下面第一宝宝小编给家长支招。
应对宝宝闹觉小妙招：
1、家长可以先尝试和宝宝说道理。比如和宝宝说：“睡觉对身体很好哦，只有睡好了，才能玩得开心快乐哦，每个人都要睡觉的，妈妈也要睡觉……”。虽然宝宝可能会听不懂，但是会有点印象。（宝宝晚上不肯睡觉怎么办？）
2、查看一下卧室里的湿度，看看温度是不是合适，通常情况下，不合适的温度和湿度是造成宝宝闹觉的重要原因之一。
3、如果怎么哄宝宝都不睡的话，可以给他一个慰藉物，比方给宝宝一个毛绒玩具抱着，让宝宝有一种安全感，但是家长要特别注意，不能老是让宝宝依赖这个慰藉物，如果宝宝今天可以自己睡着，就不要给，或者让宝宝玩一会儿后，再将小玩具放到盒子里面，和宝宝说小玩具也要睡觉。
4、如果宝宝可以很快的安静入睡，第二天在宝宝醒的时候，要给他大大的表扬，或者奖励一个小奖品。
5、在睡前一个小时，给宝宝做些有且于睡眠的准备工作，比如让宝宝洗个热水澡，吃点小食品，刷刷牙、换件可爱的或睡衣，再点一盏可爱的宝宝灯，让宝宝做好应该睡觉了的准备。
6、家长可以考虑将宝宝的睡觉时间提前一个小时左右，这样，宝宝折腾的一个小时后，很快就会睡着，而且还会不影响宝宝的睡眠总时间，当然这是在宝宝没有改掉闹觉毛病情况下，不得已使用的方法。
7、家长可以在宝宝睡觉着和他一起看看图画书，讲讲各种小故事，但是要注意这些故事都是不带有刺激性的。
8、在宝宝床前多陪他一会儿，但是却不能躺着陪他到他睡着以后才走，否则会让宝宝养成这样的习惯。
9、如果宝宝哭了，不要马上回去，等5分钟后如果他还在哭，就必须得回去，并且用温柔的语气和他说话，拍拍他，然后再赶快离开，如果他还哭，用同样的方式做两至三次，等宝宝哭累了，就会睡着的。
10、不要和宝宝讲太多的话，以防止宝宝会想到不同的问题，越来越兴奋。
其实，家长如果想要彻底解决宝宝闹觉的习惯，一定要从各方面来下手，比如从改变宝宝的睡眠环境，温度湿度，再到给宝宝讲故事、讲道理等，慢慢宝宝就会自然而然乖乖入睡了。家长可以看看如何给宝宝创造好的睡眠环境？平时多关注宝宝护理专题。
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