大约到了4个月左右,家长应该考虑给宝宝添加鸡蛋黄了,吃鸡蛋首先应该从鸡蛋黄开始,但是小编的经验,不是每个宝宝到了4个月都能吃鸡蛋黄的,先添加一点试试,如果宝宝不适应,出现呕吐等情况,最好就别吃了,延迟一些时间才好,吃鸡蛋到底该注意哪些问题,一起随第一宝宝小编来学习一下吧!
宝宝什么时候能吃鸡蛋?
育儿专家指出,宝宝在4~6个月大时,如果看到别人吃东西小嘴也蠕动着,这时宝宝就可以吃鸡蛋了,从蛋黄开始吃。(宝宝可以吃山药吗?喝山药粥对宝宝有好处)
婴儿吃鸡蛋应注意什么
1.许多家长常常这样做,煮一个鸡蛋,就让孩子吃掉整个鸡蛋,或者是煮好几个,一次性让孩子吃好几个鸡蛋,其实这是不对的。实际上,对于婴儿期的孩子来讲,只需要吃一个或者是一个半鸡蛋就可以了,不仅营养够了,而且也不易让孩子对鸡蛋反应过大,导致最后闻到鸡蛋就不吃的程度。
具体做法如下,刚开始给孩子喂吃鸡蛋的时候,不宜过多,最好是给孩子只吃蛋黄,研碎后吃四分之一就可以了。然后慢慢地让孩子的食量增加,到最后可以吃一半或者是一个,甚至是一个半。这样的份量对于婴儿时期的孩子来讲,就够了。
2.给宝宝吃鸡蛋,尽管大家都知道有营养,但是有一些孩子或者是年龄不到的宝宝是不能吃鸡蛋的,亦或不易吃蛋黄,亦或不易吃蛋清。对于半岁前的婴幼儿来讲,这些孩子是不宜食用鸡蛋清的。因为孩子们的消化系统还不够完善,肠壁的通透性较高,而鸡蛋清里的蛋白分子较小,这样,吃进去的蛋清分子会易于进入孩子的血液中,会导致孩子对导体蛋白分子产生过敏现象,严重的会发生湿疹,荨麻疹等疾病的。所以,应注意,不要给半岁前的孩子吃蛋清。
3.有许多家长做一些煎炸的鸡蛋来让孩子们吃,而有些家长不会多用油,觉得这样味道好,孩子吃起来会更于健康和营养,可是实际上是不对的。在用油炸鸡蛋的时候,或者是煎鸡蛋饼的时候,蛋被油包住了,高温的油会让一些鸡蛋变糊,使赖氨酸及其它氨基酸受到破坏,失去了营养价值,而且婴幼儿食用后,还会在口腔和胃内不易和消化液接触,使消化受到影响,导致孩子肚子胀或者是消化不良等疾病的产生。(1岁以内的宝宝能喝酸奶吗?会不会不消化?)
婴儿什么时候不宜吃鸡蛋?
1、宝宝发高烧时,不要为了补充营养而给孩子吃鸡蛋,因高热病人消化液分泌减少,各种消化酶的活力下降,此时不宜吃高蛋白、难消化的鸡蛋,只能吃些清淡的饮食,否则会引起腹胀、腹泻等消化不良的症状,不利康复。
2、有某些疾病的孩子也不能吃鸡蛋,如:肾炎病人肾功能减退,尿量减少时,也要慎食鸡蛋,因为此时患者体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,如果再多吃鸡蛋,摄入过多蛋白质体内尿素增多,会使病情加重。肾病患者当出现肾功能衰竭时,应禁食鸡蛋。
3、鸡蛋黄中的胆固醇和脂肪均在肝脏中代谢,使肝脏的负担加重,因此,肝、胆病患者应视病情控制鸡蛋摄入量。
4、对蛋白质过敏,一些本身体质过敏的孩子,由于一次性摄入大量的含蛋白质食品,如蛋类等,易发生蛋白过敏性荨麻疹,出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象。所以,此类孩子应避免含蛋白质丰富的食品。
5、鸡蛋有发酵特性,会使疾病加重,如宝宝皮肤生了脓疮,吃鸡蛋会使化脓加剧。
温馨提示:妈妈们,在准备给宝宝吃鸡蛋之前,要弄清楚,到底宝宝多大可以吃鸡蛋,而且还要知道吃蛋白和蛋黄的时间是不一样的哦。您也可以阅读“宝宝能吃芒果吗?热性芒果对婴儿有影响吗”,我们希望提供的辅食添加知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。
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