产褥期妈咪的身体恢复至关重要，这不仅关系到产后身体恢复、还关系着将来的几十年的身体健康。产褥期常见的问题就是会阴侧切伤口的清洁与恶露的问题。在住院期间，每天都有医生会为妈咪清洁恶露期，清洗阴部。但是出院回家后，妈咪要注意哪些问题呢？恶露期需要几周的时间，妈咪要格外注意卫生保健的办法。
产褥期遇到的主要问题
一般来说，产妇全身的器官要经过6-8周的休养和护理，才能逐渐恢复到孕前的状态，这6―8周医学上就叫做产褥期。产褥期大部分时间多是在家里渡过的，所以一定要掌握相关的卫生保健知识，这对产妇身体的恢复和今后的健康关系很大。产褥期遇到的主要问题有：
恶露的处置：当胎儿娩出后的3-4周内，子宫腔内的组织物、粘液和创面排出的血液混合在一起，从阴道内排出，俗称恶露。开始几天的恶露为血性恶露，颜色鲜红，3-4天后逐渐变淡，呈褐色、淡黄色或白色。有时恶露排出不顺利，如子宫收缩不良等血性恶露或褐色恶露会持续不断、气味难闻，要找医生治疗。
恶露的处置应加以重视，如不注意清洁，会引起阴道、子宫感染发炎相当麻烦。恶露处置应先洗手，大小便后也应立即洗手，同时要用消毒纸或药棉，由阴道向肛门方向擦拭消毒，同一张纸或药棉不可使用二次，务必每次使用过后就换新的。药棉可用医院配制的。阴道或会阴有伤口，应特别注意避免从伤口处擦拭，要勤换卫生巾和内衣内裤，按医生医嘱服用子宫收缩剂和坐盆等，保持会阴部的清洁。（4款粥饮食疗方法帮您缓解产后恶露不尽）
会阴侧切伤口的清洁：如果在分娩时会阴部有了伤口要注意护理。在产后的最先几天里，恶露量较多，应选用消毒过的卫生垫，并经常掉换。大小便后要用清洁的水清洗外阴，以保持伤口的清洁干燥，以防感染。伤口痊愈情况不佳时要坚持坐盆每天1-2次，持续2-3周，这对伤口肌肉的复原极有好处，效果很好。坐盆yao水的配制应根据医生的处方和医嘱。睡觉的体位对伤口也有影响，如果伤口在左侧，应当向右侧睡;如果伤口在右侧就应向左侧睡。
处理恶露注意三要点
第一点：恶露的处理可用消毒棉，容易过敏的人也可以自己制作。将脱脂棉剪成5厘米大小，经过煮沸消毒后浸泡在2%的硼酸水或来苏液中，或者浸泡在稀释1000倍的消毒皂液中。随之将消毒过的脱脂棉装入带盖的容器中，这样使用起来很方便。脱脂棉煮沸的时间只需要5分钟即可。
第二点：更换脱脂棉时应在排尿排便之后，一定要在洗过手之后进行。在擦拭便尿的时候，要由外阴部向肛门方向擦拭。如果相反进行的话，就会把肛门部的杂菌带入分娩后留下的外阴部的伤口中，有引起感染的可能。（产后恶露不净注意9大细节与护理技巧）
第三点：再者，不许用同一块消毒棉擦两次。每擦一次要更换一块。消毒后要立即垫上新的布巾或脱脂棉，随后系上丁字带或月经带，垫脱脂棉时，要把纱布垫在上面，否则棉絮就会粘在外阴部上。
不论是处理恶露还是会阴侧切伤口的清洁，妈咪都要注意卫生，清洁用品的卫生，自己手部的卫生等，这个时期妈咪的阴部非常敏感，如果出现细菌感染就麻烦了。您也可以阅读“恶露期该如何饮食?恶露排不出和饮食有关系吗”，关于更多产后护理知识可继续关注我们。
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