对于人类的健康而言是不能缺少水果的，而对于宝宝而言，水果更是尤为重要的食材，不管是成年人还是婴幼儿，常吃水果对身体都是有好处的。水果中大部分都含有丰富的维生素和纤维素，口感好，且营养价值高，最重要的是可以促进人体的新陈代谢。只是宝宝的肠胃比较弱，且容易发生过敏，所以在给宝宝添加水果的时候最开始应当以泥状物的水果泥喂食。宝宝多大可以吃水果泥？婴儿吃水果泥有哪些好处呢？
宝宝多大可以吃水果泥？
通常来说，宝宝们开始添加辅食的时间是从6个月开始的，不过有的家长着急，会在4个月的时候就给宝宝添加辅食了。然而给宝宝添加水果泥则可以从4个月上开始。但是由于肠胃比较弱，在给4个月的宝宝喂食水果泥时一定要注意水果的选择。家长们一定要买新鲜的，表皮无黑斑的水果，而且在给宝宝喂食时，一定不能将水果直接丢给宝宝让他啃，要知道一块瓜子大小的水果都有可能造成宝宝窒息。
孩子在4个多月喂水果时，很有必要将水果压榨成汁，或者用勺子刮成泥，总之一定要确保给宝宝吃的水果不含块状物。因为宝宝尚没有咀嚼的能力，块状物就是隐形的风险，所以家长们一定要注意。（不到1岁的宝宝能吃草莓吗？婴儿吃草莓有好处吗）
婴儿吃水果泥有哪些好处？
1，水果泥可以促进宝宝的肠胃蠕动，促进消化，帮助宝宝提高食欲，促进营养的吸收。
2，水果泥中含有丰富的维生素，可以提高宝宝的身体免疫力以及其它多方面的功能需求，比如维生素A对宝宝的视力好，大脑好，而维生素E对宝宝的皮肤好。
3，水果泥的制作方法很简单，在家里就能做，方便卫生且健康卫生，比在外面购买的勾兑果汁营养超千倍，酸酸甜甜的很好喝，正好给宝宝换换口味。
宝妈们会给宝宝们准备哪些苹果泥？
梅梅：夏天到了，西瓜是应季的水果，所以我会买西瓜来给宝宝喝西瓜汁，吃西瓜完全不用担心会有块状物，用勺子挠一挠就够宝宝喝一顿的了，比较放心。
朝阳：我一直在坚持每日一次喂宝宝吃苹果泥，之所以选苹果是因为它比较大众化，吃完过敏的很少，也就是说宝宝对苹果泥的耐受度比较高，所以我会选择苹果泥。
方正：我会给宝宝在母婴店里买专门配兑好的水果泥，是按照营养的比例调好的，只是价格有些贵，长期给宝宝吃的话，必须有一定的经济条件才好。
糊涂妈：我会选择给宝宝吃苹果泥，一个苹果，一个软头的小勺子就搞定了，一边刮果肉一边为宝宝吃，既省事又健康。
在给宝宝做水果泥的时候，很多宝妈们会倾向于选择苹果泥，但是第一宝宝小编建议各位宝妈们，不要只单纯的对着一种水果下手，要多要杂，这样才能让宝宝获取到全方位的营养。您还可以阅读“婴儿吃苹果好吗？苹果泥怎么做给宝宝吃”您也可以了解更多宝宝护理知识，我们希望提供的育儿知识可以帮助到您。
查看更多关于【宝宝饮食】的文章
