分享好友 母婴常识首页 频道列表

哺乳期上火怎么办?上火喂奶对宝宝有影响吗

产后知识  2022-07-22 14:530

  处在哺乳期的妈咪,你有没有上火的情况,其实上火对于新妈咪是很常见的,尤其是现在天气那么热,北方的天气还很干燥,更要多加注意。有人问,自己上火会不会影响宝宝呢?当然会,因为宝宝吃你的奶嘛。不过,如果你上火很严重,还是要多从饮食上下手去火。

哺乳期上火怎么办?上火喂奶对宝宝有影响吗

  哺乳期上火怎么办——弄清楚哺乳期“火”的本质

  1.实热还是虚火——“上火”的“火”分实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种“火”,一般来说男性比较多实热,女性容易多虚火。而且还要弄清楚上的这个火是什么样的火,比如是肺热,是胃热,还是心火,这样才能对症食疗。

  2.哺乳期的妈妈容易上虚火,一般由于血虚气虚,容易阴虚火旺,虚火是不能够用去实热的食物或药物,否则体质会更加虚弱,这时候就更加需要弄清楚自己身体状况(如是肝肾阴虚,血虚还是气虚等),对症食补才有效。(产后便秘怎么办?如何治疗产后便秘)

  哺乳期"去火"的食疗方

  1、喝莲子汤去心火

  病症表现:分虚实两种,虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

  2、吃猪肝可去肺火

  病症表现:干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

  食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好),共肝喝汤。

  3、喝绿豆粥去胃火

  病症表现:分虚实两种,虚火通常表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;而实火则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

  食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。首先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,最后加入粳米、绿豆煮粥即可。

  4、喝梨水去肝火

  病症表现:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

  食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。(为什么会发生产后便秘?如何预防产后便秘)

  5、吃猪腰去肾火

  病症表现:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

  食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,一同放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

  哺乳期上火吃什么药

  哺乳期上火吃什么药好呢,对于这个,最好是找牙科医生确诊属于何种病情,以便确定是否用药。需要提醒妈妈们的是,自己切不可乱服牛黄解毒片等药物,因为此类泻火药里面有大黄、人工牛黄等成分。建议此期间多注意饮食问题,以清淡饮食为主。

  哺乳期上火对宝宝有影响吗?第一宝宝小编觉得,一定是有影响的,所以说预防比治疗更为重要。妈咪上火,通过奶水会传送给宝宝,宝宝可能会便秘,眼红,口干舌燥等,一定要多喝水,注意饮食清淡。您也可以阅读“产后腰酸背痛的原因是什么?专家教您预防宝典”,了解更多的坐月子注意事项相关文章,希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。

查看更多关于【产后知识】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
哺乳期上火喉咙疼怎么办?
哺乳期的妈妈由于刚刚生产过宝宝,身体还没有完全康复,自身的抵御能力也不如从前。而且要母乳喂养宝宝,还要分身日夜照顾宝宝,没能得到好好的休息,因此对于哺乳期妈妈自然就容易上火嗓子疼。所以对于哺乳期的妈妈来说,怒如期上火喉咙疼应该怎么办呢?哺乳

0评论2020-11-214336

哺乳期上火怎么办 能喝板蓝根吗
哺乳期的妈妈们是很容易上火的。哺乳期上火了怎么办呢?哺乳期上火吃什么药好呢?当哺乳期上火的时候,妈妈们先别着急。首先你要搞清楚自己的身体状况,对症食补才有效哦。比如,吃莲子汤去心火,吃猪肝可去肺火,喝绿豆粥去胃火,喝梨水去肝火,吃猪腰去肾火

0评论2020-04-051606

更多推荐