宝宝出生后，需要一段时间来适应大人的这个陌生环境。在适应的过程中，妈咪要精心照料。随着宝宝慢慢长大，很多家长就有些严重睡眠不足，尤其是到了宝宝会踢被子的时候，妈咪整夜都睡不好，怎么办？于是，有妈咪会为宝宝穿上睡袋，这样，就不怕宝宝踢开被子着凉了。可是，宝宝用睡袋好吗？有的妈妈说这样会影响宝宝的发育，真的是这样吗？
宝宝多大可以用睡袋？
婴幼儿专家建议1个月以后的婴儿就可以开始使用睡袋。第一宝宝小编觉得也可以等到宝宝出现踢被子的情况时再用。
宝宝用睡袋的好处
宝宝使用睡袋可以有效防止宝宝踢掉被子着凉生病，而且还能防止较大的宝宝爬下儿童床，给宝宝营造一个安全舒适的睡眠环境。宝宝的睡眠质量好，身体自然发育好。另外，对于妈妈的睡眠质量也可以得到改善。（宝宝睡什么枕头好？如何为宝宝选择枕头？）
根据宝宝年龄选择睡袋
0-8月：使用葫芦式信封式睡袋
宝宝睡眠特点：不会翻身，双脚会蹬被子。睡觉时双手上举，双腿膝盖向外弯曲，并需要频繁更换尿片。要是在手脚活动中受限制，则会醒来哭闹，影响宝宝睡眠。
建议：选用宽松型的睡袋，不要给宝宝束缚感。如葫芦式，信封式等。就是一条被子，多出一个压在宝宝身下的带子，既可以让宝宝手脚乱蹬乱挥，又保证被子不会掉。（新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全）
1-3岁：衣服式信封式睡袋
睡眠特点：睡眠中活动多，翻身多。一两次翻身，被子就压在身下面了。
建议：选用如衣服式，信封式等睡袋，防止宝宝睡梦中着凉。
3-7岁：培养使用被子习惯
睡眠特点：开始学会自己使用睡袋和被子，开始有意识控制睡眠时的身体活动。
建议：选用有束缚感的或袖被类接近被子感觉的产品。开始培养孩子睡眠习惯，为以后使用被子打好基础。
7岁以上：使用被子
睡眠特点：基本已经养成自己的睡眠习惯，不怎么会掉被子了。
建议：一般建议让孩子习惯使用被子，或可以使用袖被过度
给宝宝使用睡袋的注意事项
1.宝宝睡袋的材质最好是纯棉的透气性好，并且不会对宝宝的皮肤有任何刺激和过敏现象。最受欢迎的是纯棉衣服型睡袋。
2.睡袋用之前,先要把宝宝包好,再将宝宝放进睡袋,包宝宝要让宝宝的手能动.但是脚不能动,这样宝宝就不会动开睡袋了,当然,夜里也得时时起来看看,最好大人要在旁边,用只手放在宝宝旁边.宝宝有点动静也好知道。（新妈咪必知：6条新生儿初期护理知识）
妈咪们对“宝宝用睡袋好吗?”的看法
1.我家宝宝是冬天生的，所以买了睡袋，睡袋暖和，我们为了方便换尿不湿就给她下面穿个尿不湿，上身穿棉袄然后套在睡袋里，非常好更换尿不湿也不怕着凉。
2.建议不要给宝宝用睡袋，因为宝宝随时都在成长着，睡睡袋会束缚宝宝的发育。如果家里冷的话，可以给宝宝肚子上盖个小被子，再在上边盖个大一点的被子，这样宝宝也不会着凉。
3.一般天冷的时候还是给宝宝用睡袋好一点，睡袋包的比较严实，不用担心盖不好被子问题。
4.个人觉得还是被子好些，睡袋的话要小心宝宝滑进去，否则宝宝呼吸不到新鲜空气。
5.宝宝用睡袋好处多，自己的宝宝穿了一个夏天，不但睡眠质量好，宝宝的身体也发育得好，而重要的是，自己不需要因为担心宝宝是不是又踢被子，而半夜起床几次查看，自己的睡眠质量都得到了保证。
不同年龄段的宝宝要选用不同的睡袋款式，婴儿睡袋要尽量宽松，既不能让孩子着凉，也不能束缚孩子的活动。当孩子再大一些，可以稍稍限制孩子的活动，但衣服式的睡袋还是最佳选择。您也可以阅读“母乳性黄疸怎么办？如何护理？”，我们希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。
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