产妇生完宝宝后虽然很开心,但是由于生孩子而引起的身体不适会让产妇面临一系列的麻烦事,比如产后出现腹胀、腹痛、奶水不足、出汗多等问题,都让新妈妈感觉到不知所措,到底产妇生完宝宝面对的麻烦事有哪些?怎么解决?下面,跟着第一宝宝编一起来详细了解下吧!
麻烦1、剖腹产手术后出现腹胀、腹痛
解决方法:产妇产后多做翻身动作,能够让麻痹的肠肌慢慢恢复蠕动的功能,让肠道里的气体可以尽快排出,从而改善腹胀的症状。
孕妇在肠蠕动开始恢复但是还没有完全顺畅之前,产妇会经常感觉有一股气体直达肛门后又上下乱串,出现腹痛症状。这是由于肠道逆蠕动而引起,只要安静的等一会儿气体就会自然排出。
麻烦2、生完宝宝3天后有奶水,但只喂了几次奶头出现开裂,疼得不能给宝宝喂奶
解决方法:产妇的乳头出现破裂,首先要保持局部的卫生,以防出现感染。如果出现的裂口比较小,可以先涂一些小儿鱼肝油,但是在喂奶的时候一定要将药物洗干净。还可外涂一些红枣香油蜂蜜膏(取1份香油,1份蜂蜜,红枣洗干净去核,加适量水进行熬煮1个小时,过滤去渣,再将枣汁熬浓后放点香油、蜂蜜用微火进行熬煮,除去泡沫后让其冷却形成膏状)。新妈妈每次喂奶之后可以涂在裂口处,保湿的效果很好。当然也可以用喂奶器将奶水抽出,煮沸之后再喂给宝宝喝,以免让孕妇的奶水慢慢减少。每次喂奶前后,都要用温开水清洗乳头、乳晕,还要保持乳房的干燥与清洁,以防止会再次发生裂口。
麻烦3、每天会出很多汗,衣服总是湿漉漉的
解决方法:产后出汗多属于正常的生理现象,但是产妇出汗多,容易让身体受凉,出现伤风感冒,所以一定要注意室内的温度。冬天需温暖些,夏天需凉爽些,保持空气的新鲜流通。在夏天开空调或电风扇时,需要避免对着床头吹。产妇衣服与被褥需要勤换,防止感冒。平时经常用毛巾擦干身体,擦完后需要尽快穿上衣服,避免身体会受凉。(轻松坐月子——穿衣篇)
麻烦4、生完宝宝后没想起排尿,当想排尿时已经尿不出来了
解决麻烦:在产后4-6小时需要提醒产妇排尿。如果产妇不习惯卧床排尿的话,可坐起来或者下床排尿。如果出现排尿困难,先用手按压下腹,或者用热水袋敷压下腹,再用温水冲洗尿道口解除尿道痉挛。诱发孕妇排尿的反射。
如果产妇是因为外阴伤口的疼痛不敢排尿,可以在便盆里先放热水,等蒸气熏蒸用温开水冲洗外阴,让尿道括约肌松弛,减轻外阴疼痛感。如果这些方法都没有效果,可以在膀胱处放置导尿管24小时,让膀胱得到充分休息,恢复肌肉的张力,促进神经的恢复,直到可以完全自主排尿。
麻烦5、产后两三天了,两个乳房依然胀痛
解决方法:将奶水挤出,双手洗干净后握住整个乳房,均匀的使力、轻轻的从乳房四周向乳头方向进行按摩挤压,当奶水排出后产妇会立刻感觉到轻松感。如果在挤压乳房的时候,发现某个部位胀奶很明显,可以通过局部挤压的方法。虽然挤压会让产妇感到胀痛,但是不能因为怕痛不作处理。这样,会加重胀奶,严重会引起乳腺炎。
给宝宝喂奶时,一定要要注意将双侧的乳房都排空。如果宝宝吃不完,也要及时的挤出多余的奶水,减轻奶胀的症状,促进奶水的分泌。平时要多哺乳,让宝宝可以充分吸吮奶水,也可以对乳房进行热敷,缓解乳房的胀痛感。
以上这些麻烦事就是很多新妈妈会遇到的问题,各位新妈妈可以先按照上面的方法进行解决,如果症状还是不能有效缓解的话,就需要寻求医生的帮助。另外新妈妈可以看看月子期间如何解决涨奶和乳房护理问题,平时也要多关注产后坐月子专题。
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