孕20周开始意味着进入孕中期,胎儿的发育也日渐成熟,胎儿的活动也多了起来,孕20周以后胎动会比较明显,准妈妈不妨可以观测胎动。由于孕20周是孕中期的开始,孕期进入稳定期,准妈妈可以和老公进行性生活咯。
胎动是胎儿在孕妇子宫内的活动。怀孕满4个月后,即从第5个月开始准妈妈可明显感到胎儿的活动。胎动的次数多少、快慢、强弱等表示胎儿的安危。
怀孕20周胎动逐渐明显
怀孕20周正常明显胎动1小时不少于3~5次,12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,只要胎动有规律,有节奏,变化不大,即证明胎儿发育是正常的。通常,一天之中,胎动在上午8~12点比较均匀,下午2~3点时最少,6点以后就开始逐渐增多,到了晚上8~11时最活跃。
怀孕20周胎动特点
孕中期以20周为界,孕20周前胎动比较微弱,位置在下腹中央;孕20周以后胎动比较明显,位置靠近胃部,向两侧扩大。
从怀孕20周开始可以适当性生活
进入孕中期以后,孕妇可以适当进行性生活。不过孕中期性生活根据不同的人的情况有一定的限制,并非是孕中期都可以进行,因为有些人胎盘位置比较低,胎盘低置的状态。或者是有流产倾向的,这样的情况也都不适合进行性生活。在就诊的时候,医生可能会建议她要避免性生活以及剧烈运动。
孕期性生活要注意不要过于激烈
性生活也不要过频,男方也要的动作要轻柔,不能过于激烈,不能幅度过大。只要不要太频繁,觉得双方都可以接受即可,不能引起宫缩,性生活比较频的,可能会出现宫缩。因为男性的精液有前列腺素,前列腺素有发动宫缩的作用,所以并不主张过频的性生活。
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