胎儿在妈妈的肚子里也是需要氧气来维持生命的，一旦氧气稀薄，就会造成胎儿宫内缺氧，此时胎儿就会做出一些异常的举动向妈妈发出提醒信号，比如胎动减少或者忽然增多，胎心不稳，以及生长发育缓慢等等。而妈妈呢在怀孕期间不能只是注重营养的摄入，还需要时刻关注胎儿的发育成长的健康情况，对这些信号要及时抓住，这样才能避免后悔。那么遇到胎儿缺氧要怎么办呢？下面第一宝宝小编就告诉您如何预防胎儿缺氧。
胎儿缺氧的危害有哪些？
1，影响胎儿正常发育。缺氧的胎儿其生长发育水平就会出现缓慢，不仅仅表现在骨骼发育上，还会影响到大脑、脏器器官等等。（胎儿缺氧的危害有哪些？胎儿宫内缺氧的建议）
2，影响胎儿的大脑发育。宝宝出生时如果患有脑瘫，那么有一部分原因就在于孕期胎儿缺氧了，使得胎儿的大脑没有发育完善就被出生，即便是出生后也得不到良好发育。
3，危机胎儿的生命安全。当胎儿极度缺氧的时候，就会影响到血液在体内的循环，而贫血就会导致各个脏器器官的衰竭，最后影响胎儿的生命。
4，危害母体的健康。当胎儿缺氧对胎儿的生命造成了威胁之后，就会迫使母体流产、早产，这些都是非常有危险性的，尤其是早产时，母体没有做好准备，很容易出现这样那样的危险，危及生命。
胎儿缺氧怎么办？
1，立刻到到就近的医院做胎心监测，如果第一次测量超标，那么就等20-30分钟再做一次，这样可以让数据更真实。
2，经诊断如果是胎儿宫内缺氧，那么就要遵医嘱安排吸氧了，坚持3-7天，每天20-30分钟，就可以缓解胎儿缺氧的症状。
3，放松心情散散步，也能缓解胎儿缺氧，因为妈妈心情压抑也会让胎儿感到压抑的。
4，孕晚期，妈妈可以采用左侧位的睡眠方式，让全身的血液循环不受到压迫，这样就可以增加胎盘和子宫的血流量，让子宫内的氧气多起来。
孕妈妈们都是如何预防胎儿缺氧的？
1，妈妈们要想让胎儿不缺氧，就要让自己吸氧足够多，最好的办法就是运动起来，呼吸新鲜空气，增加肺活量。
2，胎儿缺氧其实没有什么大不了的，只要妈妈们做好胎心监测就足够了，一旦缺氧，最先反映出来的就是胎心的异常。
3，如果妈妈觉得缺氧，呼吸沉重，喘不上气来，那么也可以推测出胎儿此时也正在处于缺氧状态呢，这时候就要多呼吸一些氧气，让体内的氧气充盈起来。
做一个合格的宝妈并不是一件容易的事情，一旦发现胎儿缺氧，一定要采取正确的方法解决问题，让胎儿能够正常的发育。您还可以阅读“什么原因造成胎儿缺氧？胎儿缺氧孕妇有什么表现和症状”，多多关注第一宝宝的“胎儿发育专题”，用知识帮助自己走过十月怀胎吧。
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