刚怀孕的女性，身体会发生很多变化，除了嗜睡恶心之外，身体的体温也会升高，有时候甚至觉得自己是发烧了，其实这是怀孕初期的正常状态，孕妈不用担心，下面一起跟着第一宝宝的小编了解一下怀孕初期基础体温为什么会变的很高。
怀孕初期体温变的很高
基础体温是指睡眠6小时以上，醒来不动，不吃东西，安静状态下所测得的最原始体温，也是用来判断怀孕的一个指标。
一般清晨醒来后，躺着不动时立即测量的体温可作为基础体温。月经规则的妇女，在一个月经周期中，排卵后基础体温上升0.5℃左右，一直维持到下次月经来潮才开始下降。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响，体温会继续维持在高水平而不下降。月经不规则的女性就很难用月经过期或体温表来判断怀孕。（早孕试纸的正确用法和最佳使用时机）
怀孕初期注意记录体温变化
把体温计(建议使用专门的基础体温计)放在床边容易拿到的地方，第二天早晨睡醒后先不要做其他事情，将体温计放到舌下，闭上嘴大约5分钟，然后把体温数值记录下来就可以了，一定要做到每天坚持记录，而且记录的时间要固定。
怀孕初期症状体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3-0.5度以上，就是正常的。在判断黄体功能的时候是看你的相对温度，而不是你的绝对温度。这一点大家在测量体温之前，就首先要弄清楚的。
为什么怀孕初期体温会升高呢?
从生理来的那一天首先到排卵期为止叫做低温期，怀孕排卵后就进入高温期了。较高的怀孕初期体温就会一直持续下去。在怀孕初期1-3个月，准妈妈的怀孕初期体温会处在一个较高的水平。假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就很有可能怀孕了。（预示你可能怀孕的16个症状）
怀孕初期体温是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任怀孕早期有什么症状何动作等等。否则，测到的温度就毫无用处!基础体温是静躺4小时以上测量舌下温度(测量时间要在5分钟以上) 每天测量要在同一时间段，比如每天在5点半-7点半之间。
怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。正常女性的怀孕初期体温会以排卵日为分界点。呈现前低后高的状态，也就是所谓的双相怀孕初期体温。对温度中枢起作用的最主要是孕激素。因此，体温曲线的走向，大致反映了孕激素的波动。在排卵前，孕激素主要由肾上腺分泌，量很小，所以体温曲线呈低温状态，排卵后卵子排出的地方变成黄体。黄体分泌大量的孕激素和雌激素，为受精卵着床作准备，于是体温急剧上升，呈高温态势。
基础体温是判断是否怀孕的一个标准之一，孕妈妈要提前了解清楚，不要以为自己是发烧了哦！您也可以阅读“怀孕初期症状有哪些？如何判断是否怀孕了？”，了解更多的怀孕初期症状，我们希望各位准妈妈的身体健健康康。
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