现在，很多备孕的家庭都想尽办法，绞尽脑汁的想要个男孩。所以，他们打听一切办法，就为了能生个男宝宝。近日，很多人都说在同房前用苏打水清洗阴道更易生男孩，原理是苏打水冲洗阴道，可以让阴道偏向于碱性，而Y精子在碱性环境中更为活跃。那么这个办法真的灵验么，今天第一宝宝小编就来和大家一起讨论一下。
苏打水真的管用么？
网上流行这种说法，在夫妻生活前，女性可用2%-2.5%的苏打水来冲洗阴道，这样阴道便处于碱性的环境。而根据“碱性体质易生男孩，酸性体质易生女孩”这一说法，用这种方法备孕可以增加生男孩的几率。然而，这种传闻实际上是无稽之谈。南京市妇幼保健生殖中心的凌秀凤主任指出，人体的PH值一般是恒定值，并不能通过清洗碱性或酸性液体或者是吃某类食物就能出现巨大的偏差。而苏打水确实是一种偏碱性的饮料，但是关于人体酸碱度对健康的影响，目前医学界还没有定论，因此用苏打水清洗下身能生男孩子并无科学依据。
他还说，在临床上接触过不少用小苏打水冲洗阴道以此来生儿子的女性，然而结果却是差强人意。众所周知，女性的阴道环境是呈酸性的，而苏打水是碱性的，用苏打水冲洗阴道，会导致阴道菌群的失衡，降低女性私密处的抗病菌能力。而男性阴茎的插入、不洁的性行为、外界环境等因素都会使得各种细菌冲破下身脆弱的防线，攻击女性身体，引发诸如宫颈炎、阴道炎等疾病。在各种病菌的干扰下，精子也难以通过阴道与卵子汇合，别说生男孩，连正常受孕都变得很是艰难。除了备孕女性，有些孕妇也会用苏打水清洗下体，希望通过改变子宫的酸碱环境，来实现“转胎”，而后果往往是流产、早产或者是胎膜早破等等。因此，女性千万不要盲目用苏打水清洗阴道。（家庭环境对好孕的影响，你知道么？）
想生男孩怎么办？
一、多吃碱性食物。适合Y精子的环境多半是碱性，因此在孕前多吃碱性食物将有利于Y精子的生存。在生活中碱性的食物很多，比如豆制品、牛奶、蔬菜等等，而且这类食物多含有钠、钾、钙、镁等等，均衡营养。需要提醒各位注意的是，醋虽然吃起来酸，但实际上可帮助身体产生水和二氧化碳，因此也属于碱性食品。
二、要多加锻炼。无论是对于女性和男性，都应该在孕前注意锻炼身体以及保证高质量的睡眠。经常锻炼身体以及合理睡眠可以增强身体素质，有利于优质的精子和卵子产出。特别是女性，只有在身体健康的情况下才能保证胎宝宝得到全方位的发育，因此务必要呵护好身体。（女性如何做好怀孕的准备）
三、把握好时机。排卵日当天进行房事更容易生儿子。一般来说，越接近排卵期，呈现酸性的阴道就越容易转变为碱性。X精子和Y精子的生存环境不同，可以利用这一特点来决定胎儿性别。女性排卵日当天，子宫颈管粘呈现碱性，阴道内呈碱性环境，更适合Y精子的生存，因此适合生儿子。夫妻两可以在排卵日前五天拒绝房事，待到排卵日当天再享受鱼水之欢，就可以轻松拥有男宝宝。
四、控制环境温度。研究结果表明，男宝宝对多出生于4-6月份，而10月份出生的男宝宝数量最少。研究还发现，夫妻房事前的一个月环境温度对生男生女有一定的影响。倘若环境温度较低，则容易生女孩，环境温度较高，则容易生男孩。至于为什么环境温度会主宰宝宝性别，有可能是低温不利于Y精子的生存，因此容易生女孩。而高温则对X精子不利，因此容易生男孩。
其实，小编觉得生男生女还是要顺其自然，以上的技巧也并非绝对。而想要通过清洗阴道来增加生男孩的概率，不但没有科学依据，还会诱发妇科病，更会阻扰正常受孕，是千万不可以的。您还可以阅读女性怀孕前应该缓解心理压力，了解更多关于孕前准备。
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