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孕妇喝柠檬水多少合适

怀孕知识  2022-03-18 12:350

影响美白功能

柠檬中含有一些光敏物质,口服容易被人体所吸收,人体皮肤受到阳光照射,这些光敏物质和阳光相互作用下,非但起不了美白作用,反而容易使皮肤变得更黑,甚至导致皮肤变得敏感。

孕妇喝柠檬水多少合适

孕妇喝柠檬水多少合适

1-2杯柠檬水即可,柠檬片最多不要超过三片。

孕妇适量喝柠檬水不仅有缓解孕吐的功效,而且对宝宝发育也是很有帮助。但如果过量的话也是会有严重的后果的,比如因为酸度太大而引起孕妇胃酸分泌过多,长期下去造成胃病,损伤肠胃,而且柠檬水对于牙齿的腐蚀也是相当厉害的,所以孕妇喝柠檬水也要控制量。

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损伤牙齿

柠檬水的酸性很大,大量饮用就会腐蚀到牙齿,长期以往,牙齿就会有蛀牙出现。所以饮用完柠檬水之后一定要及时漱口,从而避免柠檬水的酸性残留在牙齿上,降低对牙齿的伤害。

孕妇喝柠檬水多少合适

伤胃

孕妇适当的喝一点柠檬水,可以促进胃液的分泌,帮助消化。但如果喝的太多的话,可能会导致胃酸分泌过度引起反酸,胃痛,胃胀,烧灼的症状,严重者还会诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等肠道疾病。

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