孕妇吃冬虫夏草的做法推荐
冬虫夏草保胎汤
材料：冬虫夏草5克，菟丝子10克。生地黄15克，黄芩10克，阿胶l0克，桑寄生10克，炙甘草5克。
做法：
1、将以上7味药，除阿胶外，一起放锅中，加清水浸泡30分钟;
2、然后放火上煎沸，再改用小火煎20分钟取汁，连煎2次，趁热将药汁冲入放阿胶(捣碎)的碗内，搅拌至阿胶溶解。
用法：将药汁分早、晚2次服用，每日l剂，服至下血止，改为隔日服用，连服2星期。
功效：本方能固肾养血，清热安胎，适用于肾虚阴亏，血热胎动，表现腰酸肢楚、头晕耳鸣、阴道下血、量少色红、口于舌红者。
虫草母鸡汤
材料：老母鸡半个，虫草8支，姜3片，葱2根，绍酒2大勺，盐。
做法：
1、老母鸡半个，洗净切小块，开水汆过，冷水冲净。
2、净锅加水8杯，加入汆熟的鸡块，加虫草8支、姜3片、葱2根、绍酒2大勺，大火烧开。
3、转小火焖炖两小时，加盐调味后，再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。
孕妇吃冬虫夏草的好处
1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。作为上等的滋补佳品，能够从根源上增强孕妇的体质，提高孕妇的免疫力。
2、冬虫夏草本身具有调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用。
3、虫草的钙含量极高，孕妇适量食用能补钙，这样可预防孕妇骨质疏松，并它的钙质还有助于胎儿骨骼和牙齿发育。
4、孕妇适量吃冬虫夏草还有助睡眠、延缓衰老、淡化斑点的效果。
孕妇吃冬虫夏草会不会导致胎盘成熟
不会。
正常妊娠时，胎盘会随着孕期的进行而逐渐成熟，有人认为孕妇大量补钙可导致胎盘提前成熟老化，而冬虫夏草的含钙量很高，因此就有这个说法出现。
但事实却并不是这样，冬虫夏草的含钙量虽然很高，每100克含钙197毫克，但孕妇每天也只能进食3克冬虫夏草，这样所摄入的钙质跟孕妇每天需补钙600毫克相差很远，所以说孕妇吃冬虫夏草不会导致胎盘成熟。
【胎盘成熟跟什么有关】
查看更多关于【怀孕知识】的文章
