孕妇适量喝金银花茶的好处
1、降火
金银花茶性寒味甘,有清热解毒的功效,孕妇容易体热,平时喝些能降火。
2、去胎毒
金银花茶既能宣散风热,还善清血毒,孕妇用金银花泡水喝可以帮助去除胎毒。
3、疏热散邪
金银花是天然的抗生素,有疏热散邪的作用,泡茶饮用对外感风热引起的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
孕妇喝金银花茶注意事项
1、孕妇喝金银花茶不宜过多,一天不能超过200毫升,且不可以天天喝,隔一天喝一次就行。
2、孕妇泡金银花茶时,可在里面添加一些其他中药材中和一下寒性,这样还能有其他功效。比如加枸杞,有补血补气的作用。
3、隔夜的金银花茶含有的维生素C、茶多酚等营养物质会减少,致癌物质亚硝酸会增加,且还会滋生细菌,所以孕妇不宜喝。
4、金银花茶应现泡现喝,且最好趁热喝,因为冷了后的金银花茶不仅营养流失严重,而且对脾胃的伤害也更大。
5、孕妇喝的金银花应该选用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成的,这种金银花茶茶香味较低,但可保持金银花的药效作用,不失其保健效果,能很好的缓解孕妇阴虚血热症状。
6、孕妇喝金银花茶时,应该先用清水冲洗干净后,再用盐水浸泡,消除农药后,再用清水冲洗后冲泡比较安全。
孕妇喝金银花茶的副作用
孕妇适量喝金银花茶无副作用,但若是服用过量或不当饮用就会产生如下不良影响:
1、金银花茶性寒,孕妇过多服用身体会变虚,严重的会因体内过于寒凉而直接刺激到宫缩。
2、脾胃虚寒及气虚体弱的孕妇饮用金银花茶,会损伤脾胃功能,影响正常消化。
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