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孕妇怎么做开指更快

怀孕知识  2022-03-18 12:200

胎头低有利于开指吗

孕妇分娩时,胎头低,进入骨盆的位置较深,这样会压迫宫口,刺激增强宫缩,是更有利于开指的。不过,每个孕妈妈的情况都不同,要分情况而定。

孕妇分娩开指是疼痛且较为漫长的过程,准妈妈们应听从医生建议,注意呼吸,不大喊大叫,同时适当的走动来帮助开宫口。

孕妇怎么做开指更快

孕妇怎么做开指更快

1、下床走动

宫缩阵痛期的孕妈妈若还有力气,最好是在家人或护士的搀扶下下床多走走,走的时候要注意,步幅不要太大、太快,这样有助于宫口张口,同时还可缓解紧张。

2、下蹲

孕妈妈可在医生的指导下在瑜伽球的辅助下做下蹲运动,这样可刺激耻骨松缓,帮助产妇加快开指的速度。

3、打催产素

符合条件的孕妈妈,还可在医生建议下打催产素,刺激宫缩,加快开指速度,缩短产程。

孕妇怎么做开指更快

胎头低会更好生吗

一般来说胎头低的孕妈妈顺产是比较好生的。

胎头低的胎儿入盆后,胎头会比较深入骨盆,这样压迫到了子宫颈,宫缩力可能更强,分娩会更顺利。

不过孕妇是否好生还需要综合考虑其他因素,包括产力、胎儿大小和胎位等。

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