小宝宝们到了吃饭的年纪,那么这个时候往往家长朋友们就会给6个多月的孩子来补充食物,很多容易消化的泥状,以及容易消化的糊状的食物都是宝宝们的美食,那么这个时候呢,该给孩子吃些什么呢,一起来了解一下下面的文章关于6个月婴儿早餐,正确的搭配呢!
宝宝6个月辅食添加
6个月内每日上午添加一顿辅食已足够。米粉就当做一顿主食,在添加米粉的同时,增加瘦肉糜、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,直接调入米粉。
米粉:瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥。
菜泥或果泥:每天添加辅食的次数从一次增加到两次。辅食添加的时间与小儿吃奶在同一时间,菜泥、果泥糊类食品最好在吃完奶之后立即添加。
果汁:菜汁、梨藕汁、苹果汁、冬瓜汁。
随着月龄的的增长,妈妈需要适时给宝宝添加辅食以及更换适合年龄段的奶粉。婴儿期(0-12月龄)是人一生中生长发育最快的时期,添加了超优质结构脂β-植物油的奶粉,可以更好地提供能量,钙等矿物质更容易被吸收,降低大便硬度,不易产生便秘,这已为许多研究所证实。
其实如果没有正确的给孩子搭配早餐,那么很有可能会造成孩子的大便干硬,从这一现象来看孩子就会出现上火的现象,而且还容易引发便秘的现象,多给孩子喝一些苹果汁和冬瓜汁可以有效的防止孩子出现便秘。
查看更多关于【宝宝饮食】的文章