孕妇在孕期体重会不断增加，增加的体重全部依靠孕妇在怀孕期间的营养补充。而且，随着胎儿的逐渐长大，母亲和胎儿的能量代谢也不断增强，所需要的营养也就越来越多。孕期饮食营养对胎儿是极其重要的，营养是胎儿发育的关键。母体供给胎儿生长所需要的物质由母

怀孕以后，很多孕妈妈又激动又紧张，大多数是初次孕育小生命，不禁手忙脚乱。现在家庭一般只要一个孩子，所以对孕妈妈的营养保障那是相当的好啊！可是孕早期究竟怎样补充营养呢？需要吃哪些保健品？出现早孕反应该怎么办？第一宝宝网小编为您详细介绍。　　孕

很多年轻家长由于是初次带宝宝，可能在孩子的饮食上非常谨慎，会担心各种食物会不会给孩子带来影响。过分的担心食物的影响可能会造成一些误解，以下是年轻家长在给孩子补充营养时易陷入的误区。　　误解1：限制孩子的脂肪摄入量能够预防肥胖　　事实：对于婴

补充营养对于孕妈咪来讲，是非常重要的，只是补充营养并不是越多越好，要合理的补充才能让肚子里的宝宝健康的成长。一味的增长体重可不妙，合理的热能、蛋白质、矿物质、微量元素最好能按照每天的量进行摄入，当然这也是属于优生的一项吧，有很多妈咪因为补充

众所周知，宝宝的生长发育与母亲的营养状况密切相关。若想有一个健康聪明的宝宝，那么在怀孕前一定要做好充足的准备。在备孕及整个孕期女性都需要注意自己的饮食营养，力求完善均衡。今天我们小编就带领大家一起了解一下备孕阶段的营养储备。　　怀孕前先做好