生命在于运动，这个说法也适用于孕妇，怀孕期间不要让自己一直处于躺着坐着的休息状态，时不时的起来活动活动，做一些简单的家务，对身体是有益的，事实证明，怀孕以后做一些家务及适当的体育锻炼，对孕妇的心理和生理上都有较大的好处。那么，孕妇能做哪些家

生命在于运动，一个好的、健康的身体离不开运动，如果怀孕之前一直坚持运动，怀孕之后还可以继续坚持，只不过要遵循一些原则，选择一些运动量小，相对安全的运动，孕妇适量的运动对宝宝很有好处，下面就来看一下怀孕期间如何安全实现慢跑。　　怀孕期间运动的