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怀孕早期孕妈妈怎样搭配好营养
在怀孕初期准妈妈们最好不要乱服补药，以免引起不良反应，影响胚胎的发育。妇女怀孕前3个月到怀孕后3个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。针对孕妇初期一些妊娠反应也需要在日常生活起居中注意调理，保证孕妈妈
0评论2022-08-303696
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0评论2022-06-04
孕中期的营养需要有哪些？
孕早期和孕中期的营养是有些差别的，孕中期宝宝正处在快速发育的时期，因此优质蛋白、脂肪、维生素、无机盐和微量元素、各种矿物质最好能都能适量摄取，什么才算是适量，其实对于这些营养元素，每天的摄入量应该规定量，不然无节制的吃，可就营养过剩啦，营养
0评论2022-05-093277
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