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春分养生 警惕这三大养生禁忌
春分养生时宜顺应天时,一要平抑肝阳;二要健脾益气;三要育肾养阴。在饮食,精神和身体上都有很多讲究,那么有没有哪些养生禁忌呢?一起来看看。忌大热大寒春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,故在饮食方面要戒酸增辛,助肾补肝;同时,要注意健运脾胃,健脾祛

0评论2020-10-162111

春分习俗 多吃5种春菜更滋补
马上就要迎来春分了,春分的含义有多少人知道呢?春分的到来意味着春天已经过去了一半,春分养生是比较舒服的,气温适中,春季还有很多的新鲜瓜果蔬菜!春分习俗是具有文化气息的一种传承,你们都了解哪些呢?春分习俗吃春菜 5种春菜更滋补春分昼夜平分之意

0评论2020-10-082510

惊蛰和春分饮食起居如何养生
目录:第一章:惊蛰的节气养生与春季日常保健第二章:春分的节气养生与春季饮食保健惊蛰和春分是标志春回大地的两个节气,在这两个节气中春天将真正的降临,树叶长出新芽,小草也从泥土里钻出头来。那么这两个时期养生保健要注意些什么?饮食起居有哪些原则呢

0评论2020-10-073092

春分为什么要竖蛋
春分这天有一个有趣的习俗,那就是"竖蛋",那么春分为什么要竖蛋呢?相信很多人只知道有这习俗而不知其由来,今天小编为您介绍春分为什么要竖蛋,不妨来看看。春分为什么要竖蛋?春分竖蛋,也称春分立蛋,是指在每年春分这一天,各地民间流行的“竖蛋游戏”

0评论2020-10-073317

春分吃什么 传统美食吃起来
1、春菜昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。采回的春菜一

0评论2020-10-053755

春分养生 春分过后养生须防湿热
“春分”节气,按二十四节气讲,立春为春季的开始,谷雨为春季的结束,春分恰为其半。按照中医“五运六气”理论,春分之后养生应注意除湿。“春分”是春季90天的中分点,意味着春季过了一半,在这天南北半球昼夜相等,所以也称“春分昼夜平分日”。从这天起

0评论2020-10-032491

春分养生 春分时节警惕剧烈运动
3月份,继惊蛰节气之后,我们又迎来了春分时节,春分时节是农家大忙的时候。那么关于这个时期的春分养生的工作又有哪些需要注意的呢?下面小编给大家说一下春分不适宜做哪些剧烈的运动。一起来看看吧!今年3月20日,是传统二十四节气当中的“春分”。春分

0评论2020-09-141554

春分聊民俗谈养生 防病从细节做起
春分民俗-最好玩莫过于“竖蛋”春分立蛋是我国民间的一个传统。据史料记载,“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国,以庆祝春天的来临。在春分的那一天,人们选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地将蛋竖立在桌子上,而能够将蛋竖立起来放的话将会得

0评论2020-09-092790

春分吃什么 春分养生进补的禁忌
春分养生,春分如何养生呢?春分养生有哪些禁忌呢?下面就来了解一下24节气春分养生进补的禁忌。冬虫夏草:四季能服冬虫夏草的主要功能是增强人体免疫力,补肺补肾,益精气,性偏温,一般情况下四季都可服用,不过随着天气转暖,健康的人服用量可以稍微减少

0评论2020-09-044928

春分是什么意思 生活中养生应该注意哪些细节
对于24节气中春分节气,那么大家了解春分吗?还有春分时候如何养生呢?饮食方面该注意哪些呢?想揭开这一连串的疑问吗?那么请跟小编往下阅读哦。春秋两分,夏冬两至,春分是一年二十四节气之中标志性的节气之一。春分是什么意思我国一些古籍中对春分的意思

0评论2020-09-024558

春分饮食习俗暗藏养生大道理
在春季里除了可以郊游、爬山之外,最有趣的一件事就是在春分时节“立蛋”,立蛋虽然是中国的习俗但是已经变为全世界的游戏。春分是一个分隔符,是90天春季的一个中分点,而这只是对于北半球而言是春分,这一天却是南半球的秋分。在春分这一天我国各地有不同

0评论2020-09-011878

春分前后注意滋肝养胃 四招让你健康保身
二十四节气当中的春分,春分是春天这个季节九十天的中分点,春分这一天,太阳直射地球赤道且南北半球季节相反,是各种春种作物播种的大忙季节,可谓是春“分”得意,农事繁忙。那么我们在春分这个节气里应该如何注意养生呢?小编今天给各位总结了几条关于春分

0评论2020-08-272384

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