每到秋冬季节，很多女性肌肤都会出现问题，不好出现肌肤干燥脱皮情况，尤其是身上，要注意及时的护理，那么身体肌肤干燥脱皮怎么办?身体乳、精油都可以帮助缓解干燥问题，下面小编来为大家介绍护理身体干燥的方法，一起来看看吧。
1、身体乳
有些比较精致的女生，会在洗完澡的时候，涂抹身体乳，滋润身体的皮肤。有些女生会一年四季的涂抹身体乳，而有些女生只会在秋冬季节涂抹，避免皮肤干燥，进而脱皮。有些女生则是比较马虎的，根本就没有注意身体有没有干燥，脱皮的现象，从今天起，我们要活得精致一点点，在皮肤干燥的时候记得摸身体乳哦。
2、精油
大家都知道，精油一般是比身体乳更加能锁住水分，润泽肌肤，因此大家感到身体皮肤干燥的时候，可以泡一个精油澡。先把精油仔细的涂抹全身，然后再稍稍按摩一会，再去泡澡，洗完以后保证你的身体肌肤滑溜溜的。
3、多吃蔬菜
多吃一些蔬菜，胡萝卜等，这些食物可以补充营养，还能提高维生素A 和维生素B的含量，这些营养元素可以让我们的皮肤变得滋润。除了多吃蔬菜以外，我们还要多吃水果，多喝水，为身体补充足够的水分，这样我们的皮肤就不会干燥了。
提醒女性朋友，秋冬季节也要注意对身体肌肤护理，预防出现干燥问题，一旦肌肤出现干燥问题，日常要及时的护理，可以使用身体乳、精油来保湿肌肤，同时多吃蔬菜补充水分额也是可以避免干燥问题的，赶紧试试以上介绍的方法吧。
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