分享好友 美容常识首页 频道列表

肥胖型脂肪肝的治疗食谱

丰胸美体  2022-08-02 19:200

  肥胖者一定会患脂肪肝吗?

  需要注意的是,脂肪肝并不是肥胖者的“专利”,一些营养不良极度消瘦的小孩,机体缺少必需物质而使得脂肪在肝脏的转化吸收受阻,脂肪也可异常沉积在肝脏形成脂肪肝。

  专家解释,脂肪肝主要与孩子们不良的饮食行为有关。而脂肪在肝脏内长期堆积,则会导致肝脏变形、坏死,也会影响孩子的生长发育。

  少吃多动、注意锻炼等才是防止脂肪肝的良药,营养不良性脂肪肝患者则应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。预防脂肪肝还要提倡运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪。

  治疗肥胖性脂肪肝的食谱

  1、香菇炖豆腐

  材料:香菇6朵、毛豆腐500g、柿子椒1个、食盐适量、生抽少许、调和油适量、橄榄油2滴、洋葱少许

  做法:

  1、香菇泡洗干净用手掰成片状,豆腐切成块,洋葱切粒,青椒掰成片。

  2、另起锅子把豆腐用滚水滚一下捞起。

  3、炒锅内热油爆香洋葱粒,然后放入香菇翻炒。

  4、放入綽过水的豆腐翻炒,再放盐、生抽、半碗清开水炖煮。

  5、等到豆腐和香菇都快熟透的时候放入青椒,滴上橄榄油提味即可。

  功效:降血脂、降胆固醇、防治肥胖。

  2、山楂炒肉片

  材料:瘦肉200克、山楂10个、食盐1/2茶匙、白糖2茶匙

  做法:

  1、肉切片,山楂捣碎去核。

  2、锅中热植物油,先放山楂,再放入肉片翻炒。

  3、最后放入一点水,放盐,放白糖,收汁。

  功效:开胃助消化、降血脂、防治脂肪肝

  3、山药薏米粥

  材料:薏米50克、大米50克、山药2根、枣(干,大)10颗、水适量、老冰糖2块

  做法:

  1、山药切块,红枣切碎。

  2、薏米大米洗净放足量水,放入山药。

  3、放入红枣加适量冰糖,一起煲至粥粘稠即可。

  功效:主治脂肪肝预防肥胖,还可健脾和胃

  4、首乌汁煲猪肝片

  材料:首乌液20毫升,鲜猪肝250克,水发木耳25克,青菜叶少许,醋、食盐、酱油各适量。

  做法:

  1.首乌用煮提法制成浓度为1:1的药液,从中取20毫升备用。

  2.将猪肝剔去筋洗净后,切成4厘米长、2厘米宽、0.5厘米厚的片。

  3.姜、葱、蒜洗净后,葱切成丝,蒜切成片,姜切成米粒大小,青叶菜淘洗干净。

  4.将猪肝片加入首乌汁和食盐少许,用湿淀粉15克(10淀粉加水)约一半,搅拌均匀,另把首乌汁、酱油、绍酒、食盐、醋、剩余的湿淀粉 10克(淀粉5克加水)和汤兑成汁。

  5.炒锅置武火上烧热,放入油,烧至七成热时放入拌好的肝片滑透,用漏勺沥去余油。锅内剩油约50克,下入蒜片、姜米略煸后下入肝片, 同时将青叶下锅翻炒几下,倒入滋汁炒匀,淋入明油少许,下入葱丝,起锅即成。

  功效:主治高脂血症、脂肪肝、冠心病、高血压、神经衰弱和老人体虚便秘。


查看更多关于【丰胸美体】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
10款天然丰胸汤 C杯美胸喝出来
1、木耳红枣汤  材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。  做法:  用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。  丰胸功效:黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的美眉饮用,特别是月经量多的美眉更适用,这个汤方有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能

0评论2022-09-243585

产后肥胖克星 减肥食谱成就美丽辣妈
产后减肥是指女性在生产过后进行的减肥。产后减肥方法有很多种,运动、饮食与药物的方法比较常见。常见的产后减肥方法有:饮食减肥,即通过调整饮食规律,通过改变饮食结构来达到减肥目的  产后肥胖的原因  产后肥胖往往是孕期肥胖的延续,同孕期一样,妈

0评论2022-09-244040

适量补钙可防中老年女性发胖
美国一项新研究结果显示,适当补充钙和维生素d可帮助中老年女性控制身体发胖,提高她们的生活质量。研究人员说,他们是在对美国3万多名女性进行长达7年的跟踪调查和分析研究后得出上述结论的。研究人员共选取了3.6万多名年龄在50岁至79岁补充过或者

0评论2022-09-242566

运动才是减肥正经办法 这6种运动减肥效果堪比吸脂
要说真正健康而又有效的减肥办法,首屈一指的就是运动。可很多人都觉得运动很累人,加上现代人已经养成了久坐不动的坏习惯,因此采用运动减肥的人并不是很多。但实际上,运动可以达到的减肥效果是所有其他办法不可比拟的。而只要养成了运动的习惯,不仅可以实

0评论2022-09-243896

选对方法,肥胖从此Bye bye!
亲们,不要被完美身材的美女健身教练亮瞎眼,不用对着脱衣秀肌肉的型男们流口水,更不需看着小肚腩和“游泳圈”暗自神伤,我们需要的是行动起来,和肥胖说“Bye-bye”!怎么动,怎么减,怎么“bye”——需要寻找适合自己的减重方法。纵观外林林总总

0评论2022-09-241144

想减肥 必须先计算你盘中的热量
其实瘦身的不二法门就是“吃进去的热量一定要小於每日消耗的热量”,只要掌握这个原则,就一定可以瘦下来。的确因为不管用什麼偏方都有风险,也不是长远之计,所以瘦身要从自己日常的饮食及生活习惯作起,彻底掌握自己每日热量的进出,马上就跟随编编一步步了

0评论2022-09-244821

瑜伽瘦手臂动作nbsp;只需一周击败拜拜肉
许多在塑身的同时,似乎很少会注意到的赘肉。粗壮的手臂会让你的女性魅力大减,怎样最有效?试试瘦手臂动作,两个动作只需1周,让你看到效果。许多在塑身的同时,似乎很少会注意到的赘肉。粗壮的手臂会让你的女性魅力大减,怎样最有效?试试瘦手臂动作,两个

0评论2022-09-241079

减肥主食一定要吃
大多数减肥者都有一个认识误区,认为饭吃多了会发胖,所以要想减肥首先就要少吃饭甚至不吃饭。其实,令人发胖的元凶是糖和油。每天额外多食一平匙糖(15克)、一平匙油(15克),一个月增重800~900克,一年增加体重10千克。有的白领女性,平时工

0评论2022-09-243429

美臀运动向松垮线条说Byebye
与其空叹小PP日益坐成了大PP,不如利用零碎时间运动起来吧!不需要复杂的器械,只要一把椅子就能强化臀肌,持之以恒,即可美化线条、恢复PP的结实咯!与其空叹小PP日益坐成了大PP,不如利用零碎时间运动起来吧!不需要复杂的器械,只要一把椅子就能

0评论2022-09-244254

5个错误的减肥方法有害身体健康
减肥要选对方法才有效,用错误的减肥方法不仅不能帮助减肥,还有可能损害身体健康。   1.饮水会使身体发胖,要减肥就不能喝水  其实,只有饮水不足才会引起人体不断积储水份作

0评论2022-09-244318

微针去痘坑是永久的吗 微针祛痘坑会复发吗
微针去痘坑在原理上来看其实是可以达到永久的,不过确实有人在术后反弹了,这个主要是和术后的护理有关,在做完微针去痘坑之后一定要好好爱惜自己的皮肤。微针去痘坑是永久的吗利用微针去除波浪形痘坑,理论上是可以永久保持的。不过微针去痘坑永久保持效果的

0评论2022-09-241196

火龙果有哪些功效?解析火龙果的八大功效
火龙果是果中之王,含有丰富的营养物质,维生素和膳食钎维。多吃火龙果是很有利于我们的身体的。那么,火龙果有哪些功效呢?下面小编为大家介绍火龙果的八大功效吧。降脂降压预防便秘我们知道,膳食纤维被称为人体的第七营养要素,具有降低血浆胆固醇、改善血

0评论2022-09-242288

哪种酸奶喝了减肥呢?
酸奶凭借着美味并且有营养,就成了很多消费者非常喜欢购买的产品之一,很多人都知道酸奶会促进肠道的消化,所以很多人都选择用酸奶来进行减肥,但是酸奶的种类也是很多的,那么那种酸奶喝了减肥呢?接下来就请权威专家为大家讲解一下吧。大的超级市场有卖脱脂

0评论2022-09-241369

减肥清洗大肠用什么药物
第一篇:(原创)腹式呼吸有效治疗便秘:腹式呼吸可以促进肠道蠕动,加速体内毒素排出,是最有效的“通便药”。腹式呼吸法很简单:吸气时,肚皮涨起;呼气时,肚皮缩进。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼吸,但长期坚持有助于刺激肠胃蠕动

0评论2022-09-243350

3款营养瘦身早餐 管饱提神更甩肉
即使正在努力减肥中,也不能忽略早餐的价值,以健康营养为合格早餐的衡量标准,小编就以这个标准为大家准备了三款简单营养早餐。非常简单的制作过程,非常美味的饮食享受,并且非常管饱提神,补充一天所需能量,朋友们这是上班族最理想的简单营养早餐之选。小

0评论2022-09-241186

更多推荐