防晒霜spf30是什么意思 能防晒多长时间

防晒霜是有数值的变化，是针对不同的环境来选择的，那么防晒霜spf30是什么意思?能防晒多长时间?

防晒霜spf30是什么意思：

防晒品大多标有SPF或PA，SPF(Sun Protection Factor)是显示防止UVB伤害的防晒效果数值，PA(Protection UVA)则是指防止UVA到何种程度的指标.SPF说简单点就是防晒因子。

SPF值的大小，决定着防晒霜对抗UVB的能力。SPF值越高，对抗UVB的能力则越强。其计算方法是：假设紫外线的强度不会因时间改变，一个没有任何防晒措施的人如果待在阳光下20分钟后皮肤会变红，当他采用SPF15的防晒品时，表示可延长15倍的时间，也就是在300分钟后皮肤才会被晒红。所以SPF30防护UVB的计算公式：皮肤阳光下被晒红的时间*SPF值的大小(30)=防晒霜有效的防护紫外线的UVB的时间。

PA+++是指对紫外线UVA的防护，+越多，代表对抗UVA的能力越强。PA+可以防护紫外线UVA2小时，每多一个+多防护两个小时，这里三个+，说明该防晒霜在六小时之内是足够对抗UVA的。

注意事项

1，不是阴天就没有辐射，坐在树荫底下或戴帽子只能减少部分的阳光辐射，但周围水面、水泥和草地可以反射紫外线到达皮肤，造成双重伤害。

2，海拔越高，阳光辐射越强，每升高1000英尺，阳光辐射会增加4%。

3，每日早上10点到下午2点是紫外线最强的时刻。

4，没有哪款防晒可以100%保护皮肤，即使防晒系数SPF高达50，仍有3%的紫外线能穿透你的皮肤。

5，开封的防晒产品要尽快使用完，放置时间过长，有效的防晒成份会降低，还可能会产生细菌的繁殖。

防晒霜spf30能防晒多长时间：

一款SPF30的防晒产品，防止皮肤产生红斑的时间为20*30=600分钟，10个小时!

防晒倍数，一般人在没有任何防晒措施的情况下，在阳光下停留15——20分钟左右，皮肤就开始发红，防晒霜的防晒倍数也就是SPF为其所提供的保护指标，

例如SPF15，就是20分钟*15倍=300分钟，也就是这款防晒霜能在5小时内保护你不被晒伤。SPF30，就是600分钟，以此类推。

当然中间要是有暴晒或者是游泳后要补擦。

小建议，如果不是进行户外活动或者暴晒太阳的话，可以用SPF小点的，毕竟这玩意Spf倍数越高皮肤负担越大，要是户外的话建议30以上的。

好了，小伙伴知道防晒霜spf30能防晒10个小时。