睫毛是一种毛发，长于眼睛的边缘。具有保护眼睛的功用，十分敏感。如果有尘埃等异物碰到睫毛，眼睑会反射性地合上，以保护眼球。在现时世上多种文化里，长长的眼睫毛被视为一种女性化的象征。为了使眼睫毛变得更长，部份女性会选用诸如睫毛液或假睫毛等产品。另一方面，位于非洲东部坦桑尼亚的哈扎人女性却反而会修剪她们的眼睫毛。到底睫毛是怎么长长的呢？
睫毛在毛发中的寿命最短，平均寿命为3-5个月，而且不断更新。在它的生长期间，你通常都亟需耐心与信心，因为你几乎看不到它们的任何变化。一根发育的睫毛，自拔除后，一周即可长出1-2mm，约经10周，可达到原来的长度。儿童的睫毛最长，也最弯曲。在日常生活中，常见一些父母为婴幼儿拔除睫毛，以期长出黑又亮的睫毛，这种作法是没有科学依据的，有时甚至会造成感染等意外，而破坏毛囊，造成睫毛的缺失。其实，眼睫毛的增长除了要求你的呵护外，还与你的日常饮食、生活习惯、年龄、基因、和荷尔蒙水平有关。
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眼睫毛的生长周期可以分为以下三个阶段： 生长初期：这段时间睫毛生长最为活跃，超过30%的睫毛都生长迅速，大概可以持续7周。 生长中期：这段时间睫毛的生长开始变缓，因为毛囊开始萎缩，最久会持续3周。 生长静止期：这是在睫毛脱落之前最后的一个生长期，大概要2周，然后达到最长。 之后的脱落期其实也无须担心，与其它毛发一样，每根睫毛的“年龄”不同，所以是不会全都同时脱落的。
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与生活习惯有关 上文说到睫毛的生长与饮食习惯有很大关系，也就是说，如果你的饮食结构不合理、爱吃垃圾食品、嗜酒、吸烟，那你所吸收的营养相比会少，你的睫毛长长则需要更多时间。 与脱落方式有关 睫毛的生长时间也与它的脱落方式有关。如果你的睫毛被严重地烧伤，毛囊已经被损坏，它们便可能永远长不会原来的样子；但如果只是轻微的烧到或剪到，它倒可以很快就长回来。事实上，也有相当一些化妆品由于使用了工业化学成分，对睫毛的伤害是很大的，继而导致睫毛脱落。如果毛囊已毁而不能再长出睫毛，则要去医院做整形手术。医生先通过显微外科手术取出后枕部健康的毛囊组织，然后经过特殊的分离毛囊组织，最后把毛囊移植到眼睫部位，毛囊存活以后，就能自然长出新的睫毛，保持原有毛发的一切特性，原来的睫毛就会坏死。
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与年龄有关 年龄与睫毛的生长是息息相关的。因为身体新陈代谢的关系，年龄越大，毛发脱落得越多，毛发的生长时间越长，越年轻则越相反。 与基因有关 你的基因结构也影响着你的睫毛生长速度。如果家族成员毛发较少，那MM的毛发包括睫毛都会比较稀疏，生长速度也要慢点（如果家里男性多秃顶，这点会更严重啊！）。所以为了让后代能有长睫毛，MM们挑对象要慎重啊！
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与荷尔蒙水平有关 人的毛发分两类，一类不受性激素的影响，包括头发，眉毛和眼睫毛等，称为“非性毛”；另一类是在性激素的影响下逐渐长出，如阴毛和腋毛。虽说如此，但性激素会影响毛发的健美，如雌性激素使头发柔软而富有光泽，雄性激素则能刺激毛母细胞生长，使头发变得坚硬而粗壮。甲状腺素分泌量也与头发的优劣有关，甲状腺功能亢进时，头发较细软，功能减退时则头发干燥且无光泽。 另外，如果你的身体里生长激素不足，你的睫毛也需要更多的时间来增长。这个时间真说不准，可能比乌龟还慢。
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