分享好友 美容常识首页 频道列表

润滑肌肤-清炖猪蹄膀

美容护肤  2022-07-28 00:190

润滑肌肤-清炖猪蹄膀

[原料] 猪蹄膀(带皮)1个,红枣5枚。

[制法] 将猪蹄膀洗净后用刀剖开呈4至6瓣。锅烧开水,将蹄膀放入,烫透,煮沸数次,撇沫。坐大砂锅,放清水烧开,下蹄膀,放入泡发的红枣,煮沸,加料酒,转小火炖至蹄膀皮酥软,肉烂熟,下精盐、葱、胡椒面、姜、味精、白糖各适量,继续煨炖30分钟即成。

[用法] 佐餐当菜,随意服食。

[功效] 和血脉,润肌肤,填肾精,健腰脚,强体增肥。

[主治] 老年单纯性消瘦。

[按语] 带皮猪蹄膀有独特的营养保健功效。现代营养学研究证明,肉皮中含有丰富的胶原蛋白质和弹性蛋白,如果人体细胞缺少此类物质,细胞结合的水量就明显减少,使皮肤干燥而出现皱纹,老年人会呈现形体消瘦,苍老乏力。猪蹄膀营养很丰富,含有较多的蛋白质,特别是含有大量的胶原蛋白质,和肉皮一样,是使皮肤丰满、润泽,强体增肥的食疗佳品。


查看更多关于【美容护肤】的文章

展开全文
相关推荐
反对 0
举报 0
评论 0
图文资讯
热门推荐
优选好物
更多推荐文章
更多推荐