女性发现脸上长了斑就会很着急，就会寻找不同的祛斑产品或祛斑方法，相比一些面霜等护肤品，面膜是最方便的产品，因此女性都很喜欢敷上一块面膜来给肌肤补充营养。但是，有些人发现怎么每天敷面膜都不能祛斑？面膜没有效果吗？
首先我们要了解雀斑的形成原因，只有了解它的形成原因才能找到最好的祛斑方法。
雀斑的起因很多，其中最重要的一点是因为体内热毒旺盛、毒素无法排出，三七被誉为”血管的清道夫”，在排毒排出废物方面有很强的作用，内服外用可以促使血液顺畅，并使体内毒素排泄系统顺畅。
既然能为肌肤补充营养就可以达到祛斑效果，那么面膜也是补充营养的产品，那为什么我敷面膜却没有达到祛斑的效果呢？其实，女性都进入的敷面膜的误区，没有真正把面膜用到实处。
误区1 每天使用面膜
面膜有护肤品中的大餐之称，虽然效果好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应严格遵守。如果长期连续使用，每周2到3次足矣。
若长期每天使用滋润型面膜，容易营养过剩引起痘痘暗疮；若每天使用清洁面膜，容易过度清洁致使肌肤脆弱，降低自我防御能力。
误区2 敷后不涂护肤品
很多美眉觉得做完面膜后肌肤状态摸起来很好，就不再搽护肤品了。殊不知用了面膜后不用护肤品，那面膜中的精华成分只能“敞”在肌肤上，最终白白流失。所以在做完面膜后一定要使用能锁住精华成分的乳霜护肤品。
误区3 敷的时间过长
除非使用的是睡眠面膜，不然无论是贴片式面膜还是膏状面膜都不宜在脸上停留过长的时间。一张富含30毫升营养液的面膜在脸上敷20分钟，足以让肌肤将面膜里所含的精华吸个够了。同理，若膏状面膜在脸上停留超过30分钟，可能导致面膜的残留成分堵塞毛孔，或致肌肤敏感。
误区4 边泡澡边敷膜
忙碌了一天回到家，一边泡澡一边敷面膜看似是很省时的聪明做法，但要视你所选择的面膜而定。推荐使用果冻型面膜，无纺布不推荐使用。因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
很多女性不多不少的进入了误区却不知道，所以就算敷多了面膜却适可其反。明显的是，敷面膜其实能够给肌肤补充营养，能够达到祛斑的效果，但是要注意敷面膜的方法、时间和次数。
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