眼睛是我们心灵的窗户,但是这句话并不是对于每个人都适用的,特别是对于我们中国人来说,女孩的眼睛是一定要大的,因为大眼睛是漂亮的一种体现,所以在日常生活中女性朋友们都会想尽办法的来保养自己的眼睛,通过按摩可以很好的保养我们的眼睛,那么眼部保养按摩手法有哪些呢?
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。
眼膜护理:每周1—2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。
眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20—30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。
大家平时应该对眼部按摩除皱有了一个详细的了解,建议大家不要总是相信电视上那些夸张的广告,那些眼药水对于女性的眼部危害性是非常的大的,所以平时尽量不要总是使用眼药水,注意生活中的一些细节,就能让眼睛变得更好。
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