导语：薰衣草精油，可以说是精油界的“万金油”——既能美白祛痘，又能瘦身去黑头，更重要的是，它可以安神排解压力。所以，它受到了很多MM的追捧，那么既然薰衣草精油这么好用，我们应该怎么使用才能让它的功能发挥到最大化呢？又有什么注意事项呢？
让我们看看薰衣草精油有多牛逼：可以清热解毒、清洁皮肤、控制脸部油脂及平衡油脂、去痘不留痕迹、祛斑抗皱、赶走眼袋黑眼圈，促进受损组织再生。当你感到生活压力大的时候，薰衣草精油能够净化安抚你有效而脆弱的心灵，平复你激动的情绪，效果不比镇静药物和安眠药差。而且当你扭伤、肌肉劳损或是风湿痛的时候，如果你找不到药油或是嫌弃那如大妈年代的气味，那么薰衣草精油也可以充当止痛剂……
让我们看看错误使用薰衣草精油的童鞋有多苦逼：滥用精油容易诱发乳腺癌、过量使用精油小心中毒过敏、滥用精油当心皮肤被烧伤、滥用精油容易导致接触性皮炎……一条一条新闻出现在眼前，让你看着身边的薰衣草精油却拿不到，因为早已脚软。
那么到底薰衣草精油有多少种正确用法呢？
1。吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里，不超过3滴，充分搅拌之后采取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，维持5-10分钟。如果没有浴缸，可以在洗脸水中滴入薰衣草精油，有助舒缓压力、美肤安神。
2。熏蒸法。就是把精油当香薰用，将清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，点燃蜡烛并且放在香薰炉下面就可以了。但是注意，如果你的蜡烛是有香料的话，那么需要注意二次污染，因为蜡烛的香味和酒精气味会与精油气味混合，影响效果。
3。涂抹法。可以是10ml的基础油混入5滴左右薰衣草精油，充分调配后在洁面后使用。如果是长痘痘的MM，可以稀释薰衣草精油，然后用棉签蘸一些直接涂在脸上，可以消肿消炎，同时可以止血愈合痘痘。
如果患上霉菌性阴道炎，可以用薰衣草精油直接涂抹在外阴和引导内，帮助消炎，快速恢复阴道健康。
4。按摩法。
如果是脸部按摩，可以用调好的薰衣草精油滴入手掌，2-3滴，在脸部从下往上涂抹，在额头从内到外按摩，到眼睛周围用无名指以点的方式轻轻按压，最后从下往上按摩脸部和下巴。
如果是胸部按摩的话，滴入2-3滴讨好的按摩油在手上或是胸部，然后用虎口从两边胸部外侧往中间推，两边各30下后，手部变成罩子状，罩住乳房后从底部让乳头方向提拉，共做20次，注意稍微弯腰。如果精油没完全吸收的话，可以用双手绕着乳房画圈按摩。
5。喷射法。多用于居家消毒。方法是将3-5滴薰衣草精油滴入30ml蒸馏水中，充分摇匀之后，喷在衣服、家具、书柜甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驱虫，还可以带来清新的香气。
薰衣草精油使用注意事项：
1。少量的薰衣草精油能够安神助眠，但是过量的薰衣草精油则会令人变得兴奋，反而不能入睡。因此在泡浴的时候，只需4-6滴即可。
2。纵使是最温和的精油，使用之前必须进行肌肤敏感测试。
3。精油可以通经。加速血液循环，所以月经期、孕期和哺乳期妇女不能使用。
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