夏天正在侵蚀着我们,每到艳阳高照的时候,稍有不注意就会被晒伤,因此防晒就成了不可缺少的一步。由于紫外线的凶猛,它不仅破坏白净的肌肤,而且还会让肌肤加速老化10多倍,甚至严重的话会导致皮肤癌!
面对一年比一年强大的紫外线攻击,进入夏季护肤,防晒是称霸美肌界的重要秘诀。 虽然...是这样说,但总是有万一的时候。万一晒伤了怎么办,很多人都知道等皮肤恢復稳定后要赶紧用美白产品来挽救;但万一晒伤了,又该怎么办呢? 魔鬼藏在细节里,别让百密一疏降低了美肌力!接下来就让小编带大家来探索,避免晒伤这回事!
太阳晒伤的威力,你一定要知道!
紫外线会造成光老化的观念,让越来越多人开始重视UVA伤害的预防。但别忘了,UVA与UVB的预防一定要两者并重才行!因为在皮肤被晒老、晒黑之前,晒伤所造成的损伤可是会降低皮肤修復、防御力,严重者甚至会导致皮肤癌!除此之外,还要告诉大家一件非常可怕的事情;在紫外线最强的时候,可能15分钟就会晒伤!
根据不同的天气环境,选择不同的防晒装备!
知道了太阳强大的威力,那该如何预防呢?正所谓知己知彼,百战百胜!在出门前,我们可以透过气象局、环保局所公布的当日紫外线指数预报来对对应选择不同的防晒装备!
但总有意外的时候,所以我们还得了解晒伤时会出现的症状,好为皮肤保护做最佳的决定!另外,要再提醒大家,防晒品只是延后晒伤时间,要维持良好防晒力绝对不能忘记重要的「补擦」步骤!
当你晒伤时,皮肤发出的求救信号:
*轻度晒伤→皮肤发热、烫、发红
*中度晒伤→皮肤发热、烫、发红、发痛
*重度晒伤→皮肤发热、烫、发红、发痛、起水泡
皮肤晒伤时 你要这样做!
那当发现以上状况时,你就得加倍注意了。这时应对晒伤皮肤做紧急抢救!
晒伤了怎么办
在晒伤部位作冷敷,降低皮肤发炎反应
除了用毛巾沾湿冰水或冰块隔布冷敷外;也可以湿敷成分单纯,不含香料、酒精等刺激成分的活泉水。每次冷敷10~15分钟,如果症状严重可间隔半小时后再次冷敷;可别因为太心急而将皮肤长时间泡在水裡,因为过多的水分是会阻碍皮肤的修复!另外,用冰块冷敷时要注意,不能将冰块直接放在皮肤上,太冰对皮肤也是一种刺激、伤害。
如果皮肤只有轻度的发红、发烫症状,并没有伤口或是水泡,可视情况擦晒后保湿品。保湿品以凝胶、凝露、水状...等较为清爽的质地为主,避免使用凡士林、乳霜或油类保养;成分复杂以及添加香料、酒精...等刺激成分的产品也需要避开。如果皮肤有出现疼痛状况,建议先谘询医生,以免引发过敏症状。
禁止做任何刺激肌肤的事情
例如去角质、美白保养、使用撕剥式面膜...等等,会造成肌肤刺激的都不行!另外, 如果皮肤有出现水泡的话,绝对不能自行挤破,以免引发细菌感染。当皮肤出现伤口、水泡、破皮、刺痛不已或身体出现发烧、脱水症状时,请不要擅自处理,应及时就医。
别让细节成为弱点,这些地方也要防晒!
面对夏日无孔不入的紫外线,夏季防晒你需要把防晒的触角遍及到每个细节裡,才能拥有最完整的美肌力! 如果担心忘了顾到这些小细节?那就从这些容易忽略的地方先擦起吧!当然,用量足够、适时补擦的防晒万用守则也是要时刻谨记的哦!
晒伤的肌肤很难恢复,那么不想被晒伤,防晒就显得很重要了,下面教你如何防晒,拒绝被晒伤!
抗UV首道防线 依场合防晒等级有别
你认识紫外线里的UVA、UVB吗?他们都是肌肤的大敌!波长较长的是UVA,它会直深入真皮层,把胶原蛋白和弹力蛋白、水分通通流失,肌肤的松弛和细纹就这样产生了。而UVB是波长较短的,虽然说是不会像UVA那样深入到真皮层,但也会伤害肌肤的表皮层,印发红肿、疼痛、脱皮等现象。当然紫外线还会活化黑色素细胞,如果新陈代谢不佳的话,一旦黑色素细胞过于活跃就会给肌肤形成各式的斑点。所以说如果防晒工作没做好,那么其他保养功夫再完美,也只能算是事半功倍。
现在市场上防晒用品种类繁多,什么防晒乳、防晒霜、防晒喷雾、防晒BB霜等等,什么样的款色都有,这么多种类选择,该怎样只靠一瓶防晒就想白净地度过夏天呢?应该根据涂抹的方法和时间段来行事,选择最合适的防护。
防晒乳基本涂法 其实每次用量不必多
一般涂在脸上的防晒乳分量,大概就差不多一元硬币这么大的分量,如果要涂的面积比较大的话,就适量的增加。
Step1 点在重点部位
先把防晒乳点5个比较重要的部位是,分别是两颊、额头、鼻子和下巴。
Step 2 指腹推匀全脸
用手指的指腹把防晒乳从两颊开始然后额头、鼻子和下巴慢慢堆开推均匀至全脸。
Step 3 轻轻带到眼周
眼周位置相信很多人都会忽略,一来害怕眼周的肌肤受不了防晒乳的滋润,二来眼部肌肤比较脆弱,以免过度拉扯眼周造成细纹。所以除非有专属的眼周专用的防晒产品,不然在涂防晒的时候利用指腹把剩余的量轻轻带一下眼周肌肤即可。
Step4 仔细涂抹鼻翼
鼻翼这一块,相信很多人也是很容易忽略的,虽然这里是凹陷下去的,但也会晒到的哦。所以记得用指腹把鼻子的防晒带到鼻翼位置仔细涂抹哦。
Step5 别忘下颚&颈部
最后就是下颚和颈部了,这个位置也是很容易忽略的,取适量的防晒乳把下颚脸部边缘及颈部肌肤都轻轻涂上。
按时间段选对 对的防晒乳液
07:00-09:00 上学上班一族润色防晒好气色
上学上班一族早上总是匆匆忙忙,不用化浓妆的他们,也可以有好气色哦,可以选用具有防晒系数的BB霜或者是防晒润色隔离乳,轻轻涂抹在脸部和颈部,在扑上少量蜜粉,快速修饰暗沉和油光。又能防晒又能把气色变好,更能便捷时间呢!
10:00-14:00 还没到中午就油光满面 油性肌肤专用清爽型防晒
混合肌肤和油性肌肤的,在选择防晒乳的时候,可以选择较为清爽型设计的防晒乳液哦,质地清爽不油腻,有亦喜爱防晒乳还会有吸油份的效果哦,大大降低出油的状况。
12:00-16:00 逛街出游或上体育课补搽保湿和中等防晒系数的产品
别以为防晒乳涂一次就能坚持一整天,防晒乳会随着时间和系数慢慢降低功效的哦,所以要懂得补涂。在下午出外前,记得补上防晒乳,这样才能全面防晒哦。
10:00-18:00 海滩、郊外等长时间户外记得要准备防水持久和系数高的产品
夏天难免肯定会去郊外或沙滩什么的游玩,缓解夏天的热气。在去长时间户外活动的话,及得要选择最高系数的防晒和防水防汗的款色哦。帽子、太阳眼镜、长袖薄外套是不可以缺少的防晒工具哦!
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