男士皮肤美白重点在于干净有光泽的肤色，并不需要像女生那样在保养的每一个环节都加入美白产品，以创造"像日光灯一样"的雪白肤色。
苏州美白专家告诉大家，已经形成色斑和印迹的部位，那些沉着的颜色除了对它重点美白就只能依靠激光了。水，晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。
新的一天还是以一杯热豆浆或天然蔬果汁开始，以水果、蔬菜为主，还要加一点坚果、瘦肉、全麦面包或小米粥，让身体接受最天然营养的补给。很多美白食物还是很有效果的啊!
;一年之计在于春，一日之计在于晨;，这个时间胃也开始了新一天的工作，此时正是天地也是阳气最旺的时候，为自己准备一顿排毒早餐，用;肠内;大清扫，换来清爽美妙的一天。
VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。
苏州美白专家推荐VC类美白食物：柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等
用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以排除体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。
男性的皮肤特点是角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易形成毛孔阻塞。
所以无需繁复的手续，只要在日常的清洁护理之外，再多添加如下两项：在清洁之后，使用滋润产品之前，加入一道使用美白精华的程序;在白天出门之前，护肤的最后一道程序之后，加入使用防晒美白产品。
促进肌肤细胞的再生、滋润净化肌肤，对美白肤色有很好的功效。
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