美女们是不是经常下巴长痘痘，尤其是嘴巴周围的地方，经常冒出痘痘来，不仅红肿按压的时候还很痛，特别影响美观，下巴总是反复长痘痘到底是哪里出问题啦，脸上不同部位长痘痘代表了身体不同地方健康不佳，我们一起来看看原因在哪里，找出如何避免下巴长痘痘的方法。
每个女性朋友只要脸色长出痘痘，都非常的气愤，但是你知道吗，不同部位长出的痘痘能够反映身体不同情况的哦，我们只要找到原因这样才能够有好的办法解决。
那么下巴长痘是为什么呢?
1、肾脏虚弱
肾脏功能出问题，肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴，消去了又长出来，需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘(此类人易腰酸)。
2、宫寒
有些女性朋友经常月经时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，就容易使下巴上长痘痘。(宫寒才导致内分泌失调，此类女性容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗!)
3、脾胃寒凉
如果之前喜欢吃冰凉的食物，导致我们的脾胃功能减弱的话，就会导致体内毒素的堆积，就容易长出痘痘了。
同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。
女人大多属于阴虚性体质，体内热火过多，使内部器官受到损害，表现在皮肤上。而下巴上长痘痘主要和肾功能及内分泌失调有关，想要改善下巴长痘痘的问题，必须改善肾、子宫、脾胃的寒凉才是调理之根本哦!
改善肾、子宫、脾胃寒凉的穴位疗法
按揉腰眼法改善肾脏虚弱
两手握拳，手臂往后，用两手拇指的指掌关节突出部位，自然按于腰眼穴(在第四腰椎旁约2寸的凹陷中)。然后向内逐渐用力做环形旋转按摩，以有酸胀感为好，持续按揉10分钟左右，每日早晚各一次。
艾灸疗法治宫寒
关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气，补虚益损。对阳气不足，身体虚弱怕冷等症状比较有效，具有培元固本、补益下焦的作用。
通过以上的介绍，我们知道了下巴为什么长痘的原因，肾脏虚弱或者宫寒等都有肯能造成下巴长痘痘，另外女性宫寒严重也容易造成下巴长痘痘，如果是肾功能虚弱，我们可以通过补肾，增强肾功能的方法来调理痘痘，如果是女性子宫寒凉，那么我们需要艾灸治疗宫寒，让子宫暖暖的，身体调理健康了，下巴的痘痘就会自然消失。
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