碳酸水，亦称小苏打水，其渗透力较强，能够渗入到毛细血管和动脉，促进机体血液循环，改善面部晦暗，令皮肤色泽健康，达到美肤的作用。今天，小编就向大家介绍如何用碳酸水来护肤——DIY碳酸水面膜海藻碳酸水面膜（改善面色）海藻粉对提亮皮肤十分有效，不

现代的MM们通过各种美白、淡斑、祛痘的护肤品，在加上出神入化的化妆技术，才能打造出无暇亮白的容颜。可是，在古代，没有这些瓶瓶罐罐的护肤品，没有高超的化妆技术，可依然有四大美人、国色天香。那她们到底是靠什么来保养？靠什么来维持这美丽容颜呢？今

人们总是希望自己能够青春永驻，容颜不老，真的有不老女神吗？说到不老女神，人们就会想到赵雅芝，赵雅芝数十年来一直保持着年轻美丽的容貌，赵雅芝为什么容颜不老？大家是不是想知道她到底有什么护肤秘籍，下面让我们一起来看看赵雅芝的四大抗衰老秘诀吧。一

1、早衰十大原因　　（1）涉性过早，房事不节，色欲过度，损伤肾精，导致早衰。　　（2）嗜酒无度，损伤肝胃，降低性功、记忆力，导致早衰。　　（3）吸烟不节，耗损肺阴，金不生水，引起肾虚，导致早衰。　　（4）饮食不节，肉食过度，甜食不节，损伤脾

抗衰老是每个人都关注的话题，尤其是女性。每个人都想越变越年轻，那么如何才能抗衰老呢？经常用下面这些东西泡水来喝让人变得更加年轻，可以在养生的同时也起到美容的作用。枸杞是一种养生的食材，枸杞泡水也是很有好处的。枸杞中含有的多糖对人体肝脏有着很

“不老丹”是个传说，但是抗衰老还是个永恒的话题，生活中抗衰老的方法有多种，饮食只是其中的一种。我们日常生活中的常吃的水果蔬菜等都是抗衰老的食物。因此，你只需记住你爱吃的几样，在以后常吃，就可以轻松吃出好肌肤和青春美丽了。下面为大家介绍女性保

时刻为肌肤补充水分　　如果说用保湿品，或是补水喷雾已经成为你日常必不可少的护肤保养环节之一，那如果想让保湿功效更给力一些的话，那就记得要时刻喝水。　　你可能要问：谁不会喝水！？一天八倍水的摄入大家都明白。不过忙碌的OL族你的喝水规律吗？不是