刘恒于公元前202年出生，他是刘邦的第四个孩子，他的生母是薄姬。于公元前196年，当时刘邦平定祸乱之后，将他的儿子才8岁的刘恒封为代王，定都于晋阳。此后刘恒一直在晋阳兴复农业，发展生产，励精图治，且为人宽厚，生活节俭，得到百姓的拥戴。公元前180年，朝廷得到陈平、周勃等人的整治，诛杀了吕氏势力，使朝政重归刘邦后代之手，于是他们拥立刘恒这样一个宽厚有才能之人为帝，于是刘恒便以汉文帝称帝。因刘恒为代王的王后很早就逝世，留下的四个孩子也在他登位后不久都去世了，于是刘恒立刘启为太子，窦氏为皇后。
在位期间的汉文帝刘恒在政治方面认定“无为”之说，以法律来规诫百姓和群臣的行为，还改革了刑役，使得一人犯罪不会全家诛连，还使各诸侯回封国德化百姓。而且还大力鼓励百姓进行农耕，发展国家的农业，以入粟卖爵的方法，免除百姓的田租改善他们的经济处境。不仅如此汉文帝对待百姓在他是代王的身份时便很好，于是在帝位的刘恒更是减轻徭役和租税，奉行民安国则安的政策。在军事方面，汉文帝刘恒则是一如之前一样和匈奴和亲，虽然这样并不能解决根本上的匈奴问题只是缓解其中问题。于是后来匈奴大举犯汉，汉文帝也是经过数月的调动军力和抵抗才使匈奴退兵。而汉文帝也因此实行“募民实边”，有利于加强对边界的开发的实力的增强，为后来帝王彻底打击匈奴打下了基础。公元前157年，汉文帝逝世，在位二十三年，享年四十五。
汉文帝刘恒的皇后为窦皇后，刘恒本有妻子但为及他称帝便逝世，加上当时刘恒一立窦氏的长子为太子，故封窦氏为皇后。窦氏本是吕后的宫女，名为窦姬，后得到位出宫侍候诸侯的机会，窦氏误被分配至代国，且得到此时还是代王的刘恒的恩宠，很快便生下一女。而这期间，刘恒的妻子为他生下了四个孩子，但是她的身体并不好很早便逝世了，刘恒一直没有再立王后人选。公元前180年，刘恒为汉文帝即位，立刘启为太子，于三个月后才立窦姬为皇后。窦皇后受封后，其兄弟皆得到刘恒的赏赐且让他们与品行端正之人相交成为谦让有礼之人。是好景不长，窦皇后得到皇上的恩宠不过几个年头，她便失去帝心，先是她因病失明，再者是有慎夫人等刘恒的宠妾与她争宠。公元前157年，刘恒逝世，窦皇后的儿子刘启登位，窦皇后为皇太后，它十分的宠爱自己的小儿子梁王，不仅赏赐财物之多还想着让他继刘启的帝位成为下一任皇位，因此窦太后计划除去阻碍这件事的大臣，刘启知道后便因此与梁王反目。后因窦太后的哭喊和长公主的求情方饶恕了梁王，窦太后因此也没有了这份觊觎。公元前141年，刘启逝世，窦姬的孙子即位，她便成为太皇太后。于六年后公元前135年，窦姬病逝，将所有财产均留给了她在世的女儿刘嫖。
汉文帝刘恒作为一代君王，资料记载虽然他的后宫中美女不少，但是似乎却并不是很近女色，除了窦皇后和已经逝世的代王后，刘恒宠爱的妃子记载就只有慎夫人和尹姬两人。刘恒晚年不再宠爱窦皇后，而是一直宠爱他的妃子慎夫人，慎夫人娇艳无比，肌若凝脂，笑眼含春，加上樱桃小嘴甚是勾人，颇有风情。不仅如此慎夫人还能歌善舞，能鼓瑟。资料记载，刘恒对慎夫人的宠爱把她的地位提升到了和窦皇后一样，虽然还只是宠妃的身份但是却可以在宫中和窦皇后平起平坐平。而有一次盛宴，袁盎按照遵循的规矩将慎夫人的位置放在了窦皇后位置的下座，不仅惹恼了慎夫人，还使刘恒大为生气，直接拉着慎夫人走人，作废了这场宴席，可见刘恒对慎夫人的器重。不仅如此，刘恒还很爱携带慎夫人出游，有一次又是慎夫人偕同出游，路上经过霸陵桥，刘恒对慎夫人说这边过去便是慎夫人的家乡，引发了慎夫人思乡之情，刘恒还随慎夫人的鼓声高声引歌，甚是凄婉，仿佛感受到了慎夫人的思乡之情。还有一位便是尹姬，但是史上并没有尹姬太多资料，当然也有史学家认为这样的人物可能是被虚造出来的，并不是真实存在的，只是为了使刘恒的后宫生活丰富，以此来掩盖刘恒不喜女色之说。
刘恒虽然说是不好女色，但是作为帝王还是拥有那么几个老婆的，先说说刘恒在成为汉文帝之前的老婆吧。还是代王的时候的刘恒，在他十二岁的时候，便迎娶了代王后，历史上关于代王后的资料甚少，甚至没有代王后的姓名可以查询，只是知道代王后为刘恒生下了四个孩子，而她也因为窦氏的到来失去刘恒的宠爱。代王后好像身体本来不是很好，加上不受宠一直抑郁难安，最后染上疾病早早就逝世，而她的血脉也在刘恒当上皇上的前后相继逝世，她留在人间的血缘便这样散了。
而代王刘恒在他十三岁的时候便得到吕后赏赐的宫女窦氏，因此刘恒对窦氏很是宠爱，对代王后开始冷淡。于是在接连的几年中窦氏连续为刘恒诞下一女二男。后来刘恒成为汉文帝，刘启也就是窦氏所出的长子便成为太子，窦氏也成为窦皇后。而且窦氏年岁且长，在刘恒逝世后，还经历了两个帝王即位的时期，最后病逝时是为太皇太后。帝王的喜新厌旧的周期通常很短，因此窦皇后不久便失宠了，原因是刘恒有了新的情妇慎夫人，慎夫人是为有才华且美艳之人，因为受刘恒宠爱，她一时之间的地位堪比皇后。后刘恒逝世，被遣送出宫。刘恒其他的老婆记载的就只有尹姬和张夫人，但是关于她们的资料少之又少。
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