控制紧张情绪可以进行深呼吸，或是十指张开，用左右手的指头互相轻轻撞击，都有利于恢复心境的平缓。
紧张是很常见的情绪，除非有心理问题，否则总会遇到紧张的情况，紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。
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情绪名言警句
我们一般将语言学称之为“语义学”，它是指描述语言中的单词和结构，以及它们表达的意义的一门研究。利用语义学，可以研究词汇的意义，也可以研究形容词、动词、介词、助词、句子结构、句子之间的关系、句法、句式、语言的语义特征等方面的知识，以及发现它们
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名言警句情绪
标题：从名言警句中感受情绪悸动从古至今，名言警句曾不断引导人们思考和感受，让胸中的情绪有了出口。下面就来一起看一看30-60句名言警句如何给我们带来激烈而充满生命力的情绪悸动吧！1、“世界上最可怕的莫过于自我放弃。”—— 卡耐基。这句名言激
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